老人營養不良多 醫師：最佳體重是「過胖」 2017-10-16 12:40聯合報 記者陳雅玲╱即時報導 成大醫院老年科超過半數老人患者都有營養不良、體重過輕等問題，主任張家銘表示，不 少患者身體檢查都正常，卻無力走路，可能都與肌肉少、營養不良有關，他建議在血糖、 血壓都能穩定控制下，老年人最適切的體重是「過胖」。 張家銘表示，許多老年人常合併多重病況，為改善病症，許多老年人會控制飲食，「這個 不敢吃、那個也不敢吃」，長期下來，體重越來越輕，在肌肉不夠支撐的情況下，走動的 狀況也減少，甚至認為臥床休息就好，導致退化情形加重。 張家銘指出，根據國外研究報告，老年人的體重維持在微胖最好，可以儲存抵抗疾病的本 錢，舉例來說，150公分的男子BMI標準是22至24，標準體重是54公斤以下，但同身高的老 人建議BMI是26至28，體重約55到63公斤為佳。 面對營養不良的老年病患，張家銘表示，不是開藥就能改善，必須量身打造治療計畫，跨 專業整合性的照護、醫療及注重功能評估，可降低疾病嚴重程度及失能程度。 張家銘另外提醒民眾，30歲以後，大部分的器官功能以每年下降1%的速度衰退，走路速度 越慢，代表身體開始退化，離死亡越接近，成大雲林斗六分院從10月起，每周一開設老年 整合照護的診療服務，民眾如有相關疑問，可多利用。 http://tinyurl.com/y9lu9z3l -- 1. 現代女人: 可常回娘家 (可100%孝順娘家) 傳統媳婦: 很少回娘家 (不怎孝順娘家) 2. 現代女人: 大部份的人不拿聘金 傳統媳婦: 結婚拿聘金(嫁[賣]到夫家？) 3. 現代女人: 有人１００% <沒靠夫家>養 傳統媳婦: <婚後> 取/用/住公婆家資源 4. 現代女人: 有存款 有經濟能力 買車 買房 傳統媳婦: 5. 現代女人: 小孩從《父母雙姓》增多 傳統媳婦: 小孩大部份從父姓 [大陸] 小孩可隨父姓或母姓，也允許〈雙姓/父母聯姓〉。 http://tinyurl.com/hyy376z --

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