我覺得要看這個行為本身以及程度，有沒有干擾到你的日常生活，為你帶來麻煩。 如果沒有，當然沒有正常與不正常與否，正常也是少數人定義出來的 古羅馬的帝王都是大吃大吐的！ (這是一個極端的例子啦XD) 不過，當行為干擾到你的身心平衡與社會關係 而引起主觀困擾時(現在似乎有一點點？) 就會讓你開始質疑呀！ 嚼而不吞看似比催吐好 但是頻率高了，也會造成很多生理問題唷！ 咬東西的時候，胃會開始分泌胃酸，如果沒有食物下去，胃壁就會被腐蝕 所以長期下來會引起ulcer(潰瘍)，對牙齒也很不好 另外，有幾樣營養素是不需要吞下，就會被吸收的，如糖份 所以，即便不吞下，還是會攝取到熱量 如果這些情形，您都覺得OK，也願意承擔 那就還好啦！ 祝福呀~~ ※ 引述《evamikuro (阿福唱阿福)》之銘言： : 很久沒來版上看看了 : 為了ED 歷經風風雨雨 厭食暴食 精神治療等 : 跟家裡也因此鬧的冰點 : 因為他們無法接受ED所做出的行為(好比催吐) : 後來我的暴食催吐逐漸減少 : 因為我使用了另一種可以滿足又不傷身體的方式 : 那就是 : "將食物咬在嘴裡幾下然後不吞下吐出來" : 就在我慶幸自己找到這個方法後 : 卻被家人發現了 他們無法接受這樣的處理方式 : 甚至認定這是一種不正常的行為 將我貼上標籤 : 難道這樣就叫不正常嗎?? : 不吞下食物真的那麼罪該萬死嗎?? : 他們甚至揚言要將我送去醫院作住院強制治療 : 這樣不會太過分嗎!? : 憑甚麼要這樣干涉強迫 : 怎麼吃不是個人自由嗎 : 憑甚麼標準去斷定 --

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