※ 引述《Usecase (Use Case)》之銘言： : ※ 引述《Lin0708 (...)》之銘言： : : [代PO] : 站在一個男ED的立場，我想提供原PO一些關於男女相處的建議， : 第一點，也是最重要的一點，我覺得 : ED患者不見得會怕別人知道他是ED，但是絕對會很反感別人同情他， : 就像其他板友回文提到的，ED通常對自己要求很高， : 他如果感受到別人做了什麼，是在同情他或是憐憫他， : 他會非常非常難過並且無地自容，所以我認為原PO的當務之急， : 就是不要讓女友感覺到「我是病人，然後你在同情我。」 : 對此我的建議是，要同情與體諒女友 (不小心刪到><) 女友的確是自己告知我她有這樣的症狀, 但同樣也是會擔心怕周遭的人知道後的反應! 她持續的時間大概有四年左右, 就我目前對ED的了解, 我認為她其實很努力的在控制了, 真的!(抑或我只看到光照到的那一面><) 印象中她還真的有對我大聲叫著"我不需要你的同情!" 很多時候會發現她很"獨立"和"頑固" 或許她已經走過那段掙扎的時期, 但好強是不爭的事實 用獨立和頑固築起了座防禦的城牆, 用謊言在偽裝 天氣冷了, 叫她多穿一件衣服再騎車,她可以多扯西扯的最後嫌麻煩還硬扯了(一件從不存 在的)外套在背包! 光照到的這一面, 很堅強的反擊, 她是不被同情所左右的!有時候...我也只能攤手XD 反倒是說小謊的習慣讓我比較頭痛!因為太在意別人的想法與感受了.. : 舉例來說，ED的症狀之一是對於吃的內容極端挑剔，並會去排斥某些種類的食物， : 原PO可以觀察，然後在挑選食物上，就儘量挑選女友沒有顧慮的食物類型， : 譬如說她怕吃肉，那就儘量避免排餐； : 如果說她怕吃甜食，那就不要約下午茶或蛋糕吃到飽那類， 我有問過她, 她好強的跟我說她什麼都吃, 菜單上的可以吃一輪 結果到點菜時, 考慮了一下後會點最便宜或是最簡單的東西(兩次了) 醫師也只提到熱量高的食物會比較排斥, 但說實在的還觀察不出一個所以然>< 原則上只有不去吃"吃到飽"的概念! 一旦說到吃飯, 吃那家她都說順我, 倒希望這點她可以任性一點! (愛說大話與謊言卻有那麼點貼心跟努力的感覺) : 當然，有些人怕歸怕，但還是會想嘗嘗看，這時希望原PO擔任一個把關者的角色， : 例如點一小份，兩個人分著吃，她看你吃她應該也會比較放鬆。 我的想法是我們每一餐都自己帶餐具桌巾, 像吃懷石料理一樣小盤小碟 她得自己決定小盤小碟的份量, 決定了就得看著沒有入榜的料理收走 然後然後也是我最在意的~~ 可以一起沒有壓力的吃一頓飯! (開心的吃頓飯最簡單卻最奢侈^^) : 第二點，也是承接第一點，就是不要試著去改變她，尤其不要讓她感覺到； : ED患者其實蠻有自知，知道自己是ED，我們承認並且積極在面對這個問題， : 這需要專注；我們嘗試一個方法，無效就會再試第二個， : 希望別人不要先入為主地說「你試試看怎樣怎樣就好。」 : 別人所說的方法我們可能已經試過並且失敗，一直提只會讓我們喚起那失敗的經驗； : 千萬不要上網去找ED的醫學資料，然後叫女友照著做， : 我認為原PO可以站在一個輔助者的角色，試著觀察女友需要哪些協助， 去諮詢後發現如果不是發生症狀的本人或是其家人,精神科醫師其實沒有辦法透露太多細節 反而比較需要的是版友提到的諮商跟輔導的技巧!還有說話的藝術! 特別是我覺得ED的人太聰明了, 目前都還在觀察了解中,很難出什麼餿主意給她! 我還是秉持一貫的白目, 有了一些碰撞火花後才有辦法更進一步了 : 例如ED患者有很高比例是在結束一件事情，進入放鬆狀態時發作， : 建議原PO可以在這時介入，不要讓她自己一個人， : 把她看好，聊天、各種運動、做家事什麼都好，或是叫她幫你做些什麼事情 XD : 不要讓她一個人獨處，不然她可能就會開始吃… : 情侶之前也可以培養一些共同興趣，不知道原PO女友喜不喜歡玩電動， : 原PO可以陪她一起玩，不要太過沉溺就好；或是養個寵物也可以。 我們其實分隔兩地>< 但她很努力的做兩份工作, 不想自己閒下來吧我想 看書看電影打電動有準備了, 只是好像是不是都不喜歡戶外活動?! 上面提到結束一件事情時好發, 通常這個情緒是什麼?開心? 不開心? 放鬆 等? --

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