我對松德院區的心理治療師也沒什麼好印象.... 源自於七年前有幾次短暫的諮商，感覺確實不好， 有點覺得有不被尊重，好像我是無病呻吟似的，也許是我自卑與多心吧！ 我覺得找治療師就像找朋友一樣， 每個人的諮商風格和個人特質都不一樣，和你的頻率對上了， 對你才會有幫助，重點是你必須找一個你能夠信任的治療師， 如果你有時間的話，不如多找幾個談談看...口袋夠深也可以考慮自費的。 我有一本英文的self-help workbook， 內容大致上以三周為一個階段，每天有每天的主題， 對我很有幫助(雖然後來relapse)， 博客來有賣：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=F012084788 奇怪的是我手邊的明明是三週，為什麼這個版本變兩週？是我記錯了嗎? 我自己那本一時找不到，我再努力找找看，找到的話很樂意借你！ ※ 引述《adrib ( 最寂寞的時候。)》之銘言： : 請問板上有沒有人看陳醫師但是沒有藥物治療的?? : 那每次看診都是跟陳醫師聊還是他安排另一位治療師呢? : 是這樣的 : 上個月開始我掛了陳醫師的診 : 雖然我暴食已經10年了 : 但在這之前沒有任何的看診經驗 : 遲遲沒去就醫的原因是因為我不想靠藥物 : 人的心真的可以因為藥物完全根治嗎? : 心裏也會害怕要是看了沒有改善 好像心裡那份信仰不在了 : 好像被宣判死刑的感覺... : 第一次看診他大概問了我的一些成長背景等等 : 沒有聊很多 就說會安排一位治療師每個星期跟我會談(陳醫師的診則是一個月後再看) : 但談了4.5次下來 : 我真的覺得那位治療師很多地方讓我覺得他根本就不了解暴食患者的心理 : 他對我的態度就像一般人一樣認為只是吃與不吃這麼簡單的行為你也控制不好 : 對談中希望我說出心裡的感覺 但卻又常在我敘述我心裡感覺時打斷我的話 : 讓我感覺很不舒服 : 他說導致我暴食原因是來自於我愛比較 : 如果自己條件比別人差 就會開始批判自己...等等 : 他告訴我一堆大道理 : 包括 比上不足比上有餘 怎樣比也比不完 永遠都有比你更瘦的人... : 我覺得這些根本就是廢話 : 這就好比跟ED患者講一堆正確的減肥方法 : 我比他都還了解這些道理 : 到最後我根本覺得我們在雞同鴨講 : 我想請問板上的各位 : 你們去都是陳醫師跟你們會談嗎?? : 很多人說他很專業很好 : 但我根本沒跟他聊到什麼 : 我也不想再去跟治療師會談了 : 最近暴食次數越來越頻繁 : 求生意志越來越薄弱 : 人生真好沒意義 : 可否請板上看診經驗比較豐富的板友 : 可以推薦我北部你們認為對你們幫助很大的醫師嗎? : 謝謝.... -- 天使和我們的沸點不同 他們容易蒸發 而且傾向於愛。 --

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