作者beast737 (艾比)
看板eat-disorder
標題[閒聊] 自暴自棄的心態?
時間Tue Nov 15 11:13:11 2011
因為減肥而開始計算熱量...
現在吃進去的食物都會在腦中"自動"轉換成熱量並且計算
有時候因為一天爆表了就會想說:自暴自棄吧!
就開始越吃越多....
今天早上看錯了一包餅乾的熱量...發現其實吃進去的是算好的兩倍...
就又開始大爆炸了...現在好後悔...
我明明沒有想吃那麼多餅乾的!!!!:(
吃了好多空熱量,結果正餐也沒吃到一天的熱量就已經快要超過了
好討厭這樣神經質的自己,
以前根本不會這樣計較,連一片土司的熱量是多少都不知道的...
現在也好像把卡路里都忘掉,可是已經沒辦法了>"<
大家會這樣嗎?
覺得今天一開始就吃太多了不如自暴自棄,結果陷入後悔之中....唉唉唉
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※ 編輯: beast737 來自: 114.43.138.23 (11/15 11:14)
1F：→ concent:我也是 越算就越慘 11/15 11:14
2F：→ beast737:是阿...想著接下來整天又要陷入與食物的拉鋸之中就覺得好 11/15 11:18
3F：→ beast737:累...不知道是不是該去看個醫生了... 11/15 11:18
4F：推 dm10:原來很多人跟我一樣，一直在這個圈圈中輪迴.... 11/15 18:51