近兩三個月已漸漸走出反覆催吐的生活模式，已感到欣慰 從18歲懂得催吐開始 如同染毒，想戒也戒不掉 即使身邊有男友，沒住在一起根本不知道我有這方面的難言之"癮" 人生不如意的事情太多了 偏偏我年紀輕輕就碰到不少 壓力無從宣洩 開啟了這扇"催吐"大門 以前在學校女宿有個傳言中的催吐狂，她會不定時至各個樓層的洗澡間催吐 學校女教官都知道此情形，但礙於她的身分是僑生，實在不好將她趕出宿舍， 當時有幸輪到我寢室清掃洗澡間，碰巧讓我和同學解決她催吐的那間 0.5坪的洗澡間，吐的滿滿厚厚一層的嘔吐物，清理起來十分棘手， 由於當時我還沒飲食失控，難以理解她的做法 等我開啟了這扇大門，才了解她的心境 一開始是學生群都喜歡去吃到飽餐廳，而我也不例外 飽餐一頓，衍生而來的卻是莫名的罪惡感，站上體重計看到多了兩公斤 就到我租房的個人廁所催吐 當食物從我的嘴巴傾洩而出，再量體重，發現體重恢復我飽餐前的體重 這個舉動漸漸成為我的習慣 如同刷牙洗臉般的自然 孰不知這已經是心理生病，需要看診 第二年，開始了解自己的舉動是錯誤的 開始求診，然而藥物的控制是有限的 半年來藥物雖然抑制的自己想吃又吐的慾望，卻也造成記憶力減退等等副作用 開始自行停藥，撐不了多久，又陷入催吐無限迴圈 第三年，我又開始求診，網上尋求專門的身心科診所 這次的藥物雖然沒有前面心理醫師開的強烈 但卻僅僅維持一小段時間，又陷入了... 請醫師加強，他卻說這個還是要病患的毅力去克服， 藥物只是輔助，只能治標不能治本 果然壓力一來，所有催吐的症狀全都回來了 一個小女生一餐可以自行嗑掉兩份麥當勞(薯&飲料都加大)+聖代+洋蔥圈+4塊麥克雞塊 我想這對常人而言，的確是很病態的情況 可是我無法抑制內心想大快朵頤的渴望，也無法控制飽餐後的罪惡感 第四年就這樣帶過了 第五年進入職場，新鮮人學習不熟悉的職場工作，壓力又來了 照三餐催吐，吐完、刷完牙再吃胃藥 可是體重不知為何，仍緩緩上升 (疑? 不是都吐光了) 每每看到吐完臉漲紅、臉水腫、眼睛充滿血絲，最甚吐血2~3次 看著鏡中的自己，真是恨透了所有的一切一切...甚至想一死了之 去年底開始到今年4月，我懶得催吐， 直線上升到了我一生中體重的最大值 7x (沒有160) 我崩潰大哭...開始冷靜思考 這樣虐待自己到底是為了什麼? 其中版友走出來的文章，也是激勵我要靠自己解決的最大動力 從5月下定決心到現在，靠著公司的健身房減壓，也是為了自己健康著想 這段期間仍有10次左右的催吐情形出現 但我知道，這只能慢慢走出，是沒有辦法一下子就達到的 再三告誡自己，這次是我唯一把握的機會走出來 已經順利減下2x，沒有藥物只靠運動減壓 (因為我的工作是國貿業務，壓力非常大) 在此，請各位版友看到我如此長的心路歷程，若有感同身受者 請參考我的做法，運動減壓---邊跑步邊罵主管罵客戶都可以 不要再傷害自己的身體，我是過來人，知道所有苦痛 不要像我弄到吐血(分不出是食道還是噴門出血) 最終能走出來的人，只能靠自己的毅力與堅持 請各位加油~ 而我也會一起努力堅持下去 本文首PO 謝謝觀賞與指教~ --

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