作者Tony66 (湯尼)
站內eat-disorder
標題[閒聊] 會一直想吃
時間Wed Sep 16 23:41:23 2009
常常會一直想吃東西，
尤其是越到晚上會越想吃，
這幾個禮拜已經胖了好幾公斤。
除了喝水不知道還有沒有什麼辦法可以剋制住ˊˋ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.2.59
1F：推 iamnumbea1:不要買零食放在家裡 出去買晚餐帶剛好的錢 09/17 15:43
2F：推 e04up196:心態方面的問題也很重要, 多去想想能夠提振士氣,讓自己 09/29 02:55
3F：→ e04up196:振作一點的正向事情, 漸漸就能停止住, 要有自知 ! 09/29 02:56