今天第一次逛到這個版 看到很多人的文章 都覺得自己有相同的情況 我從國中以前都是正常的體重 可是上了高一因為適應不良 在一個月內暴肥10公斤 然後就一直瘦不下來 後來高二和大家熟了就沒有胖 但體重舊維持在胖了10公斤的那裏 但是上了大一一開始又適應不良 又胖了快10公斤 然後換了一間學校以後有變瘦 但是還是過重 我就覺得應該要減肥 可是每次在減的過程 都會好想好想吃東西 而且如果爆發了就會買一堆減肥過程中想吃的東西來吃 而且之前減的就完全復胖 然後我就放棄了 等過了一陣子就又開始想減 然後又大吃 將子惡性循環不知道多久了 我醬子是有生病嗎@@ 我覺得不吃東西真的好難過 而且每天心情都很煩躁 請問有人可以給我一些建議或有相同經驗的可以分享是如何調適嗎@@ --

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