作者changwinnie (學會愛我自己)
看板eat-disorder
標題[閒聊] 只要催吐一次就難戒掉...
時間Wed May 21 19:53:07 2008
我的暴食症已經有一年多了....
這當中當然反覆的大吃與大吐...
之前聽一個朋友聊到..催吐一次後..
很容易上癮這種催吐的感覺...
我常正常吃兩三天,之後就會暴食一個星期到兩個星期...
我好累...但很難控制,這樣的情緒一來,
不管肚子飽不飽,都會吃很多東西,
吃完有時會撐著不吐,有時會因罪惡感而催吐...
現在開始看身心科在吃藥,藥物濃度也需要一個月後才會穩定...
每天的生活都是如此,吃與催吐中度過.....
好個幾天,不好個幾星期....還在努力和暴食症對抗中...
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減肥是一輩子持續的事,
重要是心態的轉換,不要暴飲暴食!
吃是一種享受,不是用來虐待自己!
身體是聖靈的殿,要好好持守.
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◆ From: 220.128.232.37
1F：推 upup1412:加油唷~~真的很難戒@@ 05/22 20:11
2F：推 Colleen911:我也覺得很難戒,就像毒癮一樣,會很容易落入這樣的圈套 05/23 10:38
3F：推 Colleen911:唯一的不同處在於吸毒得到的是一種超脫心靈的歡娛 05/23 10:44
4F：→ Colleen911:而催吐帶來的是一種自欺欺人的快感.......... 05/23 10:44
5F：推 yin198866:我也陷入這樣的圈套,該去看醫生嘛? 05/23 23:02
6F：推 purrple:很難戒 三年多了 05/24 01:26
7F：推 autumnsmile:真的很難戒 尤其到後來 自己都習慣了 會更可怕 06/17 17:25
8F：→ autumnsmile:7年了 代價也頗多 目前靠游泳來戒 不知是不是可以成功 06/17 17:26