作者brandnew (阿!!我是個胖子!!!)
看板eat-disorder
標題[心得] 食物與我
時間Mon Mar 31 23:20:10 2008
我現在已經不知道我們之間存在著的關係是什麼了
除了早餐
每一餐我都不知道該抱什麼樣的態度面對
吃飯時間常常是自己一個人
我就不知道我到底應該是去吃 還是不去吃,等餓了再說
可是餓的時候往往都沒有東西吃
下午三四點都沒有店家開
所以我又不知道到底該不該去買中餐
而且要減肥不就是得等到餓了再吃嗎?
我另外依個問題是...
常常不知道要吃什麼
學校附近賣的都是麵類,都只有一堆澱粉,可是我早上已經吃過澱粉了呀...
便當是有啦,可是吃完一個便當又太多阿
就這樣我常常不知道吃飯時間到底應該怎麼辦
我到底該怎嚜處理我的三餐?
現在對於三餐時間,我都呈現不知所措的狀態,心理調適不過來
我已經不知道我跟食物該維持怎麼樣的關係了
是不是應該只在三餐時間跟他有所關聯呢?
那我到底應該要跟哪些食物打交道?
還是應該忘記它的存在,等肚子餓了才想到有這種東西?
天阿!!這讓我壓力好大!!! 我不知道要怎嚜調適我的心情,還加上課業什麼的,
讓我更混亂了...
食物 讓我煩躁
什麼時候我才可以毫無顧忌放心的面對食物,而不是這樣戰戰競競的?
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