作者breadsp (breadsp)
看板eat-disorder
標題[問題] 我好像從來沒有正常飲食過...
時間Sat Mar 8 15:30:47 2008
如我標題所講的
從小到大 我都算個胖子
關於飲食失調這件事 最明顯是從高中時代就開始了（我現在大四）
那時升學壓力很大 每天就是用 吃 吃 吃 來擺脫壓力
加上我們家有遺傳性的內分秘失調
我的ｍｃ超級不正常（三個月或半年才來一次）
醫生也一直跟我講要減肥
直到去年
我狠下心來減肥 但 問題是 我減下來後
內分秘 還是沒有絲毫改善 該來的還是沒來
還得一直吃荷爾蒙的藥 真的很煩
加上不好的解除壓力方式→狂吃巧克力
奇怪的是 我以前是超級不愛吃甜 （以前愛吃洋芋片、炸的）
但減肥後的我 變得很愛吃巧克力 可以說只愛吃巧克力
每天能嗑掉 四五條以上的巧克力 半包以上的冬之戀 沒有問題
所有的零食也都是巧克力口味
不愛吃正餐 也討厭吃鹹
如果你問我正餐要吃啥 不知道
但零食 我一定都是選跟巧克力有關的
漸漸地 我發現 其實這樣的自己
就好像徘徊在厭食與暴食中
減肥時 我就什麼都不想吃
減肥後 ｍｃ不但沒有改善
一吃荷爾蒙的藥 又會讓我的食慾變大
醫生也不准 我做太多運動 因為女性荷爾蒙會減少
我的身體真的變得很怪
就好像被巧克力控制了
吃完甜的 心情好像有好一點
但吃完後 又有一種莫名的空虛感
真的很煩
最近我爸爸正在做化療 他是家裡唯一的經濟來源
自從我爸生病後 我一切的計畫都被打亂了
原來在台北實習 也換成回台南實習
也許就因為種種原因
讓我的身體 情緒 都一一地向我反撲
該怎麼將自己的飲食真正調到正常呢？
我想去看心理醫生
並真的改善自己的飲食
請大家給我一點支持與建議
我第一次ｐｏ文 感恩大家耐心看完
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◆ From: 163.21.235.230
1F：推 yugin720517:加油!! 其實......我也貪吃 03/13 17:32
2F：→ Gandhi:辛苦了，父親臥病在床是很大的壓力源，你能這樣堅強 03/15 00:02
3F：→ Gandhi:真的很了不起，你有努力了，別太自責，也祝早日康復 03/15 00:03
4F：→ Gandhi:巧克力和咖啡一樣，都是會影響中樞神經的成癮食品，我也喜 03/15 00:05
5F：→ Gandhi:歡吃，但這不是必須食品，可試努力減量 03/15 00:06
6F：→ Gandhi:另外，對暴食症患者而言，巧克力很容易引發內咎而催吐 03/15 00:07
7F：→ Gandhi:加油吧！試著控制只吃對自己有益且內心能接受的食物 03/15 00:08
8F：→ Gandhi:就算不那麼好吃 XD 03/15 00:08