作者yoyobread (饅頭)
看板eat-disorder
標題[問題] 這樣算暴食嗎??
時間Thu Oct 4 23:11:16 2007
從六月開始減肥一直到了八月份都維持的很好
三餐都算正常~~不過超期待吃飯的時間
但是到了九月份
早餐一份吐司+黑咖啡牛奶
午餐學校營養午餐
晚餐卻大量的進食一直吃到胃撐~~撐到打個嗝就能吐出東西
很想克制自己~卻又拼了命的想吃!!
邊吃邊害怕被發現自己還在偷吃
常常可以吃無劑量的菜+巧克力蛋糕+花生土司+歐利喔餅乾一整包+...
中秋月餅更不用說!!
常常自責不應該搞的自己胃那麼痛苦
又忍不住誘惑~~
也知道要轉移自己的注意力
卻怎麼樣又把注意力回到食物上
這一整個月的暴食實在令我害怕
是因為減肥太過壓抑食欲造成的惡性循環嗎??
小紅也超過一個月沒有來了
是到了看醫生的程度了嗎??
各位大大救救我吧!!
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◆ From: 218.171.170.164
1F：推 booksweet:三餐要正常，讓體重上升一點月經才會來。要去找諮商師喔 10/04 23:16
2F：推 bushuang:有暴食的徵兆 的確是因為減肥造成的過度壓抑 10/05 00:04
3F：→ bushuang:先暫時不要想減肥這件事 維持體重就好 等過一陣子就會好 10/05 00:05
4F：→ bushuang:些了 到時再決定要不要繼續減肥 也還不遲 10/05 00:06
5F：→ bushuang:總之現在不要想減肥的事了 否則一定會越來越失控喔 10/05 00:06
6F：推 yoyobread:感恩~~有大家的建議.回應感覺很溫馨 10/05 12:16
7F：推 berung:和我好像喔 原來是降阿 終於知道原因了 12/13 16:49