作者cutybaby (快離開Taiwan了>"<)
看板eat-disorder
標題這樣算是暴食嗎？
時間Wed Sep 5 20:47:05 2007
關於我：
兩年前有憂鬱症跟自殺紀錄過
所以我有點怕看醫生
所以再版上爬文然後想問問大家我現在在飲食上有以下情形：
1.不到一年爆肥十五公斤
2.只要腦子一空就會一直浮現想吃的東西
想到的東西一定要吃到不然會有很深失落感或者會狂哭沮喪
3.一直吃東西停不下來
舉例來說一個小時之內吃進的東西：餅乾、肉圓、冰旋風、炒麵（一碗）、炒飯（一碗））
尤其心情不好吃更多
4.我不會催吐 有催吐過 但之後不敢嘗試
可是最近只要一吃不該吃的東西例如油炸物 會一直狂拉肚子
一直都這樣
請問 我這樣算是暴食了嗎？
我真的很不想再吃東西 很沒自信的我很注重外表
但是爆肥成這樣我再也不敢照鏡子>"<
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.212.208
1F：推 colorfulju:先放下身段~讓自己將吃東西這件事情融入生活中~如果先ꤠ 09/05 20:51
2F：→ colorfulju:放下身段與朋友聚會等轉移注意力方式~千萬不要認為自 09/05 20:52
3F：→ colorfulju:己胖~先給自己鼓勵~讓周圍的人可以給你更多愛(別人愛ꜩ 09/05 20:53
4F：→ colorfulju:你~你要更愛自己)加油! 09/05 20:54
5F：推 jackie77522:在妳吃東西前 試圖先想別件事情 緩和一下當場衝動쨠 09/08 07:09
6F：→ jackie77522:如果還是受不了 那就吃吧 但吃完不要有罪惡感 09/08 07:11
7F：→ jackie77522:要告訴自己 吃 並不是什麼大不了的事!! 09/08 07:12
8F：→ jackie77522:然後先別把焦點在妳的體重上 這樣只會帶來負面效果긠 09/08 07:13
9F：→ jackie77522:加油~~~~ 你一定可以做"你想要的自己"的! 別灰心~ 09/08 07:15