作者horselu (八塊肌...XD)
看板eat-disorder
標題[問題] 內臟脂肪
時間Sun Feb 11 21:04:50 2007
我今天去健身房測量體脂肪等身體組成
體脂肪14 不過內臟脂肪也偏低 大概正常值的一半
有什麼方法可以增加內臟脂肪呢
因為我打算在持續減體脂肪
但是又要增加內臟脂肪
看起來還真是矛盾
該怎嚜做呢???
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◆ From: 218.164.186.233
1F：→ handylemon:如果是女生.體脂肪14不應該再減了...很不健康 02/13 00:37
2F：推 chiachihoby:對阿 你應該多運動 偶爾多吃ㄧ點沒關係啦 02/16 18:50