※ 引述《xyxyx2 (堅持相信永不放棄)》之銘言： : 厭食症不一定是不吃東西， : 有可能是吃得過於"健康" : 我自己以前厭食症的經歷是， : 我只會吃三餐，不過都吃得非常少 我也只會吃三餐....絕對絕對不吃點心 : 在家裡媽媽有煮的話可能只吃幾口菜（不吃飯） 媽媽有煮我才會吃到油炒的菜...否則都是水煮或乾烤 (我已經將近一年沒吃所有"澱粉食物") 而且媽媽煮的時候我會在旁邊看他的用油量... : 在外面的話盡量都吃得非常少且健康 : 比如只吃生菜（不沾沙拉醬），或只吃一個三明治，或一個銀絲捲 : 三明治裡面的美奶滋絕對先用衛生紙擦掉 : 青菜過水或用白飯瀝過以後才入口（然後白飯當然不吃） 我已經不吃外食了...中餐自己帶便當...最多吃火鍋 (不吃飯芋頭丸子冬粉加工製品..連豆干豆腐都不吃) 對外食有嚴重恐懼 : 如果在家的話，三餐之後(每一餐喔)我都會做大約一個小時的運動 : 就是怕剛剛吃下去的東西被身體"過份"吸收… 因為身體很虛沒辦法運動...上四小時的課整個人就快虛脫 但我會一直動來動去...洗碗爬樓梯之類的 : 除了早餐會喝低脂牛奶以外，除了無糖綠茶我絕對不喝其他的飲料 因為有腸躁我會吃無糖優格跟無糖豆漿(為了頭髮跟小紅) 但我會限制自己的攝取量...拿量杯來量 這兩天喝枸杞紅棗生薑茶(為了小紅)有甜味我就有恐懼感不喝了 外面不加糖的飲料只要喝起來有甜味二話不說馬上倒掉 飲料是純正檸檬綠不加糖(聽說檸檬會瘦)..黑咖啡(會瘦)跟無糖綠 : 若是那天有事弄到太晚，超過七點以後我就不吃晚餐了 我會強迫自己在七點把晚餐吃完... 強迫自己要趕快回家 只有在家吃東西我才有安全感 : 別人給我三餐以外的食物，如一塊餅乾、一杯咖啡、或一塊生日蛋糕 : 我會想辦法拒絕，或在接受以後偷偷把它丟掉 : 真的沒辦法不得以當場吃了，我就不吃下一餐 我身邊的人都知道給我也是白搭...XD 也沒有辦法跟別人一起吃飯了... 因為會覺得我吃的東西清淡到恐怖的地步 : 然後回家後騙媽媽說，我在外面先跟同學吃了，所以不吃晚餐了 : 東西都挑熱量最低的吃，在便利商店買麵包或三明法絕對只拿熱量最低的 : 我會幫自己和家人買早餐，有時也會幫忙買午餐和晚餐 : 我總是挑熱量最高的買給家人，我自己都吃熱量最低的 : 我也會主動買宵夜給家人，我自己卻絕口不碰 我也會...所以在心裡一直對他們覺得愧疚... 總覺得他們如果變胖都是我害的 P.S.我想跟我妹道歉~~~~對不起Orz : 買給他們的東西他們不吃我會生氣，看到他們吃得比我多我就很高興 : 和家人吃飯時，都趁他們轉過頭看電視或不注意的時候， : 把自己碗裡的飯菜迅速夾到別人碗裡… : 然後每次吃飯，不管是在家裡還是在外面 : 我都會偷偷觀察其他人吃什麼東西.. 已經變成一種反射了吧... 我都覺得我自己很變態 還會數別人一口咬幾下 : 看到其他人吃的東西比我多、比我的熱量高、比我的速度快 : 我就會在心裡暗自竊笑：哈，就因為這樣，所以你們沒辦法跟我一樣瘦 我不會竊笑...但是我會想說 你們怎嚜能忍受自己吃下那些東西??? 怎麼能忍受吃那些東西把自己變胖?? : 如果我看到別人吃得很少...我心裡會很毛躁 : 然後觀察她的身材，如果她吃很少但身材卻比我胖(然而總是這樣..我那時瘦到不行) : 我心裡的優越感才又會出來...覺得她們沒我"行"..... 我完全沒有優越感... 只感覺自卑 自卑自己的腰粗腿粗 覺得自己好胖好胖好胖好胖 : 大概就是這樣，很變態吧 : 怪的是我那時竟完全沒有意識到自己的病態… : 我只覺得自己吃得很"健康"， : 並且視所有給我吃我"意料外的食物"的人為我維持"苗條身材"的敵人..... : 其實我只是要說明，厭食症不一定是完全不吃東西啦 : 一不小心就寫那麼多了....... 所以.....我算是嗎? -- 無止盡的人生...無止盡的痛楚 無止盡的旅途...無止盡的迷路 無止盡的歲月...無止盡的流浪 無止盡的時光...無止盡的迷惘 無止盡的付出...無止盡的失望 伴隨失望...才懂珍惜 --

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