常常 我們很在意外表 想要瘦瘦瘦瘦瘦 常常 我們是有點虛榮的 想要聽別人說 你好瘦瘦瘦瘦瘦 其實 瘦對我們來說 等同於美（這個病態社會下的等式） 而我們又將美連結到很多美好的事物 例如穿漂亮的衣服 人家羨慕我 很多人喜歡我....等 所以 無法克制地想瘦 可是又常常沮喪 覺得自己達不到目的 於是 暴食就會時常發作 如果 當我們知道 瘦不等同於美 而美也不等同於幸福 那麼 我們還會繼續這樣嗎？ 結婚之後 我胖了6公斤 迅速的胖 是暴食的結果 我現在 還是偶爾會有暴食的舉動 不過 我已經很久很久不曾吐過了 因為吐 不但吐不乾淨 吐完 只會想吃更多 而且 我手背上的牙痕 一直都消不掉 我討厭那種感覺 我胖了 但是老公還是挺喜歡 每天都說我很美 我就不大想要用暴食的方式懲罰自己 結婚了 我有點期待小寶寶的來臨 突然挺害怕暴食對我造成的傷害 有時候 想到健康 我沒那麼深刻的感覺 但是 如果要我想 你一輩子都不可能生自己的寶寶 因為你把自己的身體弄壞了 我會嚇到 我知道 其實 很多道理大家都懂 只是做起來很困難 但是 多多灌輸自己正確的想法 也許 可以慢慢脫離暴食的深淵 朋友 不會因為你美而靠近你 卻會因為你的溫柔、體貼、善良、搞笑 而願意接近你 我不用改變 就是一個會有很多朋友的人 為什麼 我改變了 我弄得自己痛苦不堪 卻沒有一個朋友呢？ 所以 瘦不等於美 美也不等於幸福..... ----

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