※ 引述《only500NT (嗯嗯嗯)》之銘言： : 一個很重要的女性朋友得了厭食症 : 她和我承認了 可是又不跟我談細節 : 常常手機不開機 我也不知道她住哪 很難聯絡 : 請問我該怎麼和她相處呢? 其實 厭食症的人心情是很矛盾的 很想跟朋友聊天化解心情 卻又不想一起吃飯怕胖 妳朋友願意跟你說她生病了 表示你在她心中很重要 也意味著她已經撐不下去 真的需要妳的幫助 但是 妳首先得先知道他在哪裡才行 妳可以去問他的朋友、同事或家人（單純說要找她 不要把生病的事告訴他們） 找到她之後.... 可以放輕鬆泡一壺花茶好好跟她聊天（不要以飯局開始 她會很痛苦） 1、 a)先瞭解她現在到底厭食到什麼地步 首先『傾聽』 她可能會繞了一大圈試探完你的心態才轉到她要說的話 所以妳盡量做好傾聽者的角色 融入她想表達的話 讓她宣洩完她的痛苦跟害怕 妳從她的話裡找到你想問的慢慢延伸話題下去 在對話中讓她知道『即使不懂這個病但完全瞭解她現在的痛苦.. 妳感到很心疼』 還有『會在她身邊...給她支持...』 厭食症的人就是愛逞強...其實心裡脆弱的要死.... 不要太去密切緊迫盯人她 會讓她喘不過氣來 跟妳反目為仇 只是要讓她知道 妳相信她絕對可以好的 沒有什麼事是不可能 給她信心 她需要幫忙的時候 妳絕對會衝過來挺她的 會陪她走過這一段日子的 b)自救法... 妳可以察看這裡有個版友『singolala』的文章 她是靠自己康復的 妳可以藉singolala文章內的方法去調整成適合你朋友的方法 去幫助妳朋友走出來.... 2、找尋專業人員幫助 如果妳聽完她的話 完全不懂怎麼幫她 建議妳可以陪他去看醫生 依醫生的指示去幫助她... 其實 不管妳還是醫生 能幫她的都只是一小部分 最後還是要靠她自己 只有她能真正幫她自己 只要她改變了想法 才能完全走出來.... 這是一條很漫長的康復之路 會讓妳朋友很痛苦很難熬 可能會有輕生的念頭... 還有很多醜陋的一面 會讓妳覺得不可思議.... 就請你要多擔待點 用很正面樂觀的態度幫助妳朋友吧.... --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.141.233