今天晚上照例是有苦難言一團混亂的絕望之夜 我傳簡訊給我男朋友 他口氣不是太好的問我幹嘛，大概是覺得我莫名其妙， 我喉嚨很痛不想說話， 心情也低落到一個幾乎要付諸行動把手邊的七顆『金普薩』都吃下去 看能不能暈過去或送到醫院洗胃的地步... 後來看到版友們的經驗，覺得好受多了， 尤其看到「倒立吐」忍不住笑出來（冒犯了...sorry） 吐不出來實在是很糟，我也是左手右手手心朝上手背朝上這樣抓了狂的催吐 but all in vain 遵從醫囑的我總是盡量寫飲食記錄 結果回想時常常是努力回憶剛剛催吐時馬桶內食物的景象， 至於在吃的當時，真的是像失心瘋著魔一樣根本不知道自己在做什麼， 吃下去的食物是什麼都不知道了會有味道嗎？ 我男朋友在電話裡一直問我在難過什麼， 我也答不上來，我還來不及想清楚，「吃太多」的混亂與痛苦就把我淹沒了 我在難過什麼呢？ 應該是一種無力感，自己無法控制自己的行為的恐懼感， 覺得發生了好可怕好可怕的事，恨自己恨到放棄，這兩三個月我都這樣捱著 終於還是決定要每週去心理治療 我常常覺得我不要這樣活下去、這樣根本活不下去，真的好苦， 但是解決方式應該是要往活路走，儘管要康復必定不好走， 而不是老想著死了算了不肯給自己希望，這樣只是會很苦的活在地獄中罷了！ --

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