作者error123 (鄉民A)
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標題Re: [挑選] 想買滴雞精送長輩,請問哪款好.
時間Fri Nov 15 02:34:01 2019
雞精就是
「水溶性蛋白質的溶液」,
主要營養的成分是胺基酸、核苷酸等。
相較於雞肉分子較小,容易吸收。
除非是咀嚼困難或蛋白質急需(開刀重病等),
否則平日飲食就已十分足夠,
而這類人往往需要的是,更強力的營養品,像是安素等(一瓶含有12g蛋白質)。
PS.流質營養品,需依照營養師指示服用。
雞精的蛋白質只有5g左右,而一顆雞蛋富含6g蛋白質。
相當於你吃一顆蛋,等於一包貴桑桑的雞精。
同樣的只喝雞湯不吃雞肉,90%的營養都被丟掉了,
因為溶在雞湯內的蛋白質跟日本壓縮機一樣,非 常 稀 少。
以50kg體重為例,
正常人每日所需為40g蛋白質,而:
田原香:4.76g / 老協珍:3.7g /白蘭氏:5.4g
https://i.imgur.com/7EvD21I.jpg
你真的需要所謂的雞精嗎?
※ 引述《daisyqueen (舞后)》之銘言:
: ★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
: ☆個人資料簡述:
: 另一半長輩生病想去探望,兩手空空去覺得不好
: ★挑選需求:
: 想說買滴雞精給長輩補充(有先詢問過,長輩可以喝)
: 但平常不常喝這種,想請問哪個牌子好
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1F:推 sisistar: 推 111.184.64.78 11/15 04:15
2F:→ sisistar: 但是送禮的話,送滴雞精比送一盒蛋有質 111.184.64.78 11/15 04:16
3F:→ sisistar: 感~ 111.184.64.78 11/15 04:16
4F:推 d8668514260: 哈哈哈哈送一盒雞蛋 晚輩難當阿~ 111.82.60.59 11/15 07:39
5F:推 cruby841031: 長知識XD 36.226.139.133 11/15 07:40
6F:推 sisistar: 我自己如果有補充蛋白質需求是喝乳清,180.217.149.215 11/15 08:00
7F:→ sisistar: 覺得cp值也是很高180.217.149.215 11/15 08:00
8F:推 petitebabe: 我自身體驗是喝雞精精神好 吃雞蛋不會 122.116.76.26 11/15 08:14
9F:推 pppeko: 很不錯的分享 59.124.7.148 11/15 08:40
10F:→ joy159357: 大營養素沒差 但是微量應該有 101.11.0.245 11/15 08:52
白蘭氏有添加「鉀」,滴雞精很純,沒有加東西,請參閱成份表。
11F:推 nineuniverse: 推 長知識 36.239.222.20 11/15 09:09
12F:→ attila125: 有沒有可能是「喝」這個動作才精神好?111.251.156.103 11/15 09:14
13F:推 sunapple0725: 推 111.255.76.30 11/15 09:45
14F:推 moka: 骨折開刀的時候吃高蛋白粉,味道有點噁,不 114.25.180.213 11/15 09:57
15F:→ moka: 愛。 114.25.180.213 11/15 09:57
亞培X素=蛋白粉(乳清)+玉米糖漿+其他有的沒的營養素
16F:推 raindayla: 雞精送禮這件事也是廠商營造的行銷手法 59.125.4.27 11/15 10:22
17F:推 wingyen: 沒胃口增加食慾用,至於補充營養就像e大 218.173.32.154 11/15 11:56
18F:→ wingyen: 說的吃個蛋cp值高些,滴雞精市場大,連菜 218.173.32.154 11/15 11:56
19F:→ wingyen: 市場路邊店都一堆在做 218.173.32.154 11/15 11:56
20F:推 key4227: 但是送禮又不能送一盒蛋 27.247.65.64 11/15 12:17
21F:推 sisistar: 推on乳清 很像喝巧克力唷!180.217.149.215 11/15 12:30
22F:推 pp060436: 日本壓縮機那句超好笑耶 114.26.171.54 11/15 12:32
23F:推 ROOQ: 推 223.137.195.80 11/15 12:36
24F:推 simplefree: 看到日本壓縮機大笑www謝謝分享 36.236.119.172 11/15 12:40
25F:推 dido0208: 安素確實才能達到需要的營養,但就很濃 101.12.102.65 11/15 13:51
26F:→ dido0208: 不好喝,如果不是生病嚴重不會想喝 101.12.102.65 11/15 13:51
27F:推 meowhaha: 安素口感真的怕XD滴雞精雖然不難喝但我 1.160.11.207 11/15 13:59
28F:→ meowhaha: 也莫名沒勇氣喝,之前坐月子都要捏著鼻 1.160.11.207 11/15 13:59
29F:→ meowhaha: 子一口氣吼搭 1.160.11.207 11/15 13:59
30F:推 shyangyun: 我以前開刀完也喝安素,不過其實我更想 122.146.69.8 11/15 15:15
31F:→ shyangyun: 吃牛排啊 122.146.69.8 11/15 15:15
32F:推 jilljyu: 推~喝雞精不如吃一隻雞,營養素其實幾乎 36.225.212.68 11/15 15:19
33F:→ jilljyu: 在肉上 36.225.212.68 11/15 15:19
34F:推 oy2106: 推 101.9.133.56 11/15 15:40
35F:推 a181425: 本來想買滴雞精還好沒下手,安素的口感真 123.205.17.107 11/15 16:51
36F:→ a181425: 的不太好 123.205.17.107 11/15 16:51
37F:→ seasonsong: 反正不缺錢也不在乎價格就買! 111.82.199.206 11/15 17:56
38F:→ jojomaan: myprotein的乳清口味有幾十種 61.228.245.65 11/15 19:01
39F:→ Iloinen: 漲知識XD 101.13.210.63 11/15 19:11
40F:→ polypolypoly: 我是營養師,其實蠻不建議送禮送管 39.10.67.66 11/15 19:28
41F:→ polypolypoly: 灌品,因應不同病症和狀況,廠牌、 39.10.67.66 11/15 19:28
42F:→ polypolypoly: 品項、份量都是需要計算的,血糖、 39.10.67.66 11/15 19:28
43F:→ polypolypoly: 血脂、腎臟、病況不同選擇的也不同 39.10.67.66 11/15 19:29
44F:→ polypolypoly: 。除非營養師已經建議喝什麼、喝多 39.10.67.66 11/15 19:29
45F:→ polypolypoly: 少、怎麼和飲食做搭配,否則不建議 39.10.67.66 11/15 19:29
46F:→ polypolypoly: 拿來送禮 39.10.67.66 11/15 19:29
已加註提醒。
※ 編輯: error123 (36.229.221.5 臺灣), 11/15/2019 21:54:09
47F:推 ruru0729: 長知識!! 36.239.24.207 11/15 22:47
48F:推 foodie: 長知識 42.72.222.217 11/16 01:12
49F:推 damow106: 推營養師180.217.228.229 11/16 01:54
50F:推 almond77: 推推長知識! 111.82.72.211 11/16 02:57
51F:推 pingupink: 推推!! 42.73.215.142 11/16 04:43
52F:→ polypolypoly: 另外也沒有所謂「額外添加」「鉀」 39.12.229.49 11/16 09:29
53F:→ polypolypoly: ,什麼食物都含鉀,只是這類產品都 39.12.229.49 11/16 09:29
54F:→ polypolypoly: 會比較高,白X氏剛好有標示出來, 39.12.229.49 11/16 09:29
55F:→ polypolypoly: 不代表額外添加,也不代表其他產品 39.12.229.49 11/16 09:29
56F:→ polypolypoly: 沒有,腎功能不好需注意攝取量 39.12.229.49 11/16 09:29
57F:推 Himeka: 長知識!謝謝分享 27.52.41.101 11/17 01:16
58F:推 billiechick: 長知識!!!! 111.71.216.47 11/21 20:38