《美學x科學 當代舞蹈篇 Express工作坊》 課程資訊： 上課日期：11/27, 28 兩天 上課時間：10:00~16:00 （13:00-14:00 為休息時間） 上課地點：杉丘（台北市中正區臨沂街34-2號） 課程學費：4000元 招生名額：8人開班，12人滿班 報名連結：https://lihi1.cc/89sCP 課程簡介： 除了數拍子，記舞步，還能從舞蹈課學些什麼呢？ 一門課程，兩種學習，舞蹈與健身從美感與肌肉控制讓你掌握什麼叫跳舞。 詹翔宇 ｜系統性當代舞蹈教學、辨識度極高日系現代芭蕾美學 林惟駿 ｜誘發正確肌群來拆解舞蹈美學，提供科學性的訓練課表 你將在課程之中學習當代舞蹈的技巧美學，再透過肌動學中肌肉誘發活化技巧掌握如何使 用身體，進一步鍛鍊成好看、好用的身體。 *此次課程為週末密集班 =========== 適合對象： 1. 對當代舞蹈有興趣者 2. 想奠定身體表演基礎者 3. 有肢體訓練基礎，想接觸不同風格者 4. 曾因傷而中斷舞蹈學習者 不論程度，歡迎對了解身體或當代舞蹈有興趣的你， 在專業與安全的課程裡「學會跳舞」。 =========== 課程綱要：一堂課5小時。 前段3hrs｜詹翔宇 - 當代舞蹈 後段2hrs | 林惟駿 - 肌力誘發 當代舞蹈 詹翔宇 以身體地圖為概念，將身體拆解成部位，每堂課針對特定部位進行舞蹈練習，並帶入舞蹈 美感的觀念與訓練，有系統的開發肢體感知，於期末完成舞作呈現。 肌群訓練 林惟駿 以當代舞蹈教學中的動作難點延伸，系統化的解剖各肌群的運動方式。教你正確而安全的運動，並提供組合菜單讓你在家也可以規律而有效的自我訓練，一點點 累積實力(能力)，一步步突破難點。 --

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