作者sp021330 (匪兒)
看板dance
標題[課訊] 永和 塑身有氧、拳擊有氧、MV課程
時間Sat Feb 25 00:33:33 2017
106年3月~6月 YOYO舞蹈時代永和班課程
FB粉絲團：https://www.facebook.com/yoyodanceteacher/
在各大新北市救國團教授有氧系列課程的超夯老師-YOYO老師
終於來永和開課了!老師曾在板橋、新莊、樹林、土城教學(獨缺雙和T_T)
其有氧系列課程每次都滿班，想報還不一定報的到...
這次剛好是有幾個好朋友過年都吃胖了想減肥，詢問了YOYO老師剛好有時段
所以才有了此次課程~課程總共有三種：
塑身有氧：將有氧運動及舞蹈動作結合，適合想要久沒運動想要動一動的初學者
拳擊有氧：結合拳擊與有氧，動作會有拳擊以及腳踢，適合有一點運動習慣的同學上課
MV舞蹈教學：會教授當期較流行的韓國流行舞蹈，運動量普通
老師會跟報名的學員討論要上甚麼曲目，並且每堂課結業都會錄影讓同學留
念～
有氧課程除了有氧運動外，還會有核心肌群訓練，讓同學能夠瘦又能夠練出曲線
這邊當然也有PTT鄉民回饋價：全系列課程每小時150元！
歡迎想要運動瘦身學舞的鄉民可以一同來共襄盛舉~
課程資訊：
▲永和 週五夜間班▲
上課日期：4/7-6/30，共計13堂1,950元
開課項目：18:30-19:30韓流MV（２首曲目）
19:30-20:30塑身有氧
20:30-21:30拳擊有氧
上課地點：糖果屋多元才藝教室(新北市永和區福和路232號)
想報名的同學，可以到報名頁面( https://goo.gl/forms/Flx8Csdzb4cUeMo63 )了解詳情~
如有任何問題，歡迎到粉絲團私訊或站內信詢問唷~祝大家能夠開心的瘦，健康的瘦!
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※ 編輯: sp021330 (111.248.154.218), 02/25/2017 00:36:01