作者kardfly (Rainy days)
看板dance
標題[詢問]有關街舞的上下律動
時間Tue Jun 2 21:33:23 2015
大家好，我正處在初學打基礎的階段，有鑑於自己練習時動作一直很醜，
開始覺得自己是否最基本的上下律動做錯了?
1.請問做下律動往下時，屁股是會像做"深蹲"一樣坐下去，
還是會骨盆前傾? (因為要胸口內縮，所以我屁股會慣性前傾)
2.胸口內縮我一直找不到感覺，就覺得很醜= =，內縮時肩膀要不要出力?
3.上律動，除了胸口頂起，屁股也要出力嗎?
4.律動時，不管上下，站起時膝蓋會打直嗎?還是會保持一點微彎?
因為看老師做律動的時候感覺像彈簧，但是膝蓋好像會打直，
不過換成自己做律動膝蓋打直的話，看起來很僵硬；不打直，律動看起來很癱軟無力。
跟的老師課後還有課所以急著走，我也不好意思請他幫我校正動作...
如果能稍微為我解答一下的話就太好了，謝謝^^
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1F：推 iam19191: 再繼續上課最快 06/02 21:51
2F：推 theblaze: 樓上超宅~ 06/02 23:12
3F：推 ilovedancing: 其實律動沒有標準sopㄧ定要怎麼做，覺得可以多觀察 06/02 23:25
4F：→ ilovedancing: 老師做動作的細節，然後慢慢的用自己的感覺去揣摩 06/02 23:25
5F：→ ilovedancing: ，練久律動感自然就會出來了 06/02 23:25
6F：推 jackyateer: 1會有點坐下去 2不用 3不用 4會打直 我自己跳是這樣 06/03 01:49
7F：推 iamjulia: 123跟j大一樣 4的話雖然會打直但不要刻意把力氣放在要 06/04 16:35
8F：→ iamjulia: 打直上 膝蓋很容易受傷的 就站起來就好 06/04 16:35
9F：推 psc2013: 做律動要放鬆 很多初學者想模仿老師的樣子都做太用力了 06/05 02:07
10F：→ psc2013: 等到你基礎夠了 動作才能做大做滿 蹲能蹲更多 回來時膝蓋 06/05 02:08
11F：→ psc2013: 也能打直 但在目前你需要放鬆把感覺抓到就好 06/05 02:08