※ 引述《ceca (生活藝術大師 ￾ N)》之銘言： : ※ 引述《jingc (jing)》之銘言： : : 原po今年30yrs,女生 : : 以前年輕時 玩票性質 跳拉丁舞 : : 可以說是沒舞蹈基礎 : : 最近突然有點想學社交舞,但又考量到, : : 本身有血液循環不好 靜脈區張問題, : : 跳社交舞 穿高跟鞋 腳一定受不了 : : 請問 有其他類似的舞 可以兼具社交和不傷腳的嗎? : : 也請推薦台北的舞蹈教室,tks! : 直接跳標準舞. : 只要你找對老師,練對東西,基本有下夠工夫. : 標準舞和芭蕾一樣是完全沒傷害的運動. 同意 其實會受傷 或者說什麼肌肉很粗大 很壯等等 多是用力不對 除非是職業舞者 加上不同舞種或需求的鍛鍊 才會比較容易有傷害或者健壯 一般業餘舞者 在正確觀念的指導之下 是不太會有受傷的情況產生 當然 鞋子的品質也很重要 不可能要便宜貨 又希望他耐穿 好穿 如果喜歡跳標準舞 還是慎選好老師 繼續跳吧！ --

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