作者angel3629 (李安琪)
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標題Re: [問題] 我想要在台北學肚皮舞
時間Fri Aug 19 18:09:37 2005
※ 引述《ut22 (.........)》之銘言：
: hello
: 我想影問各位前輩 有沒有人對肚皮舞有研究的
: 是這樣的 我想請教肚皮舞是容易對膝蓋有壓力的運動嗎
: 或是如果動作不對 很容易造成膝蓋有壓力或受傷
: 是這樣的 我媽媽有退化性與風濕性膝關節炎 有這樣毛病的人
: 最好減重 並且增加腿部的肌肉 以減輕膝蓋的負擔 所以必須做適當的運動
: 也就是會對膝蓋造成壓力的運動並不適合 如慢跑 高衝擊有氧 爬樓梯 健走 都不適合
: 適合的 如 騎腳踏車 游泳 或任河水中運動 等等
: 而我媽媽有個很大很大 很可愛的肚子 怎麼減就是減不下來
: 這樣對膝蓋 對身體都不好 所以希望能夠找到適合他的運動
: 所以想請教各位有經驗 或有研究的人
: 不知道肚皮舞在這方面上 是較趨近怎樣的運動呢
: 謝謝各位
: 對了 有人知道法學院對面的 市府官邸教肚皮舞 怎麼收費嗎
: 謝謝啦 ~~~~
我也是想學肚皮舞的成員之一 請問有市府官邸的網站嗎 收費和時間真是個大問題呢
另外請問有沒有學校的社團也有肚皮舞的呢???? 感謝感謝
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