※ 引述《[email protected] (新女妖路線)》之銘言： : : ※ 引述《soultaoism (Tiffany)》之銘言： : 說實話ㄟ~~~每種舞 通常都很累ㄟ 你可以看舞者 沒幾個胖的(我是說跳好幾年的) 我覺得都不錯 我比較想學踢踏舞 可是社團沒有 ~~~我不想去外面學 太貴了 : 芭蕾的幫助很大唷 : : 不然你也可以找找看有沒有老師可以幫你上aligment(身體的正確排列) : ^^^ : alignment人人都有 : 但不一定是正確的 : 也有錯誤的alignment呀~~而且很少人是擁有很正的alignment : 通常都會有點偏 : alignment大部分是譯成身體的"直線"排列 : 強調正確鉛垂線排列 避免費力的肌肉使用方式 : 若是想問裡可以學到 : 有經驗解剖學或某些身心技法(如pilates.franklin技巧等)背景的老師都會學過alignment : (但是他們的課程內容裡是否有安排就不一定了) : 關於alignment的研究 : 可查查Ideokinesis(意動法)的九條線意象 幫助很大喲!!! : 書面資料可以找到很多 : 不過還是要實際體覺過才能真正了解 : : 另外~"~ 芭蕾是非常累的...如果你上專業芭蕾的話 : : 別總是以為芭蕾就是美美的好嘛? : : 另外~"~ 芭蕾是非常累的...如果你上專業芭蕾的話 : : 別總是以為芭蕾就是美美的好嘛? -- ╭──── bbs.csie.mcu.edu.tw ───────────╮ 走吧!!! ╔═══╗ │ The First IPv6 Ready BBS ~~~*歡迎光臨*~~~ │ ● ● ║ 神話 ║ │ From: 61.231.230.143 ＞/＊～＊> ╚═══╝ ╰──────────────────────────╯ || |﹨ ﹊