這一兩天稍微冷靜了一點 開始用心來想想這件事 仇恨真的是一種很可怕的情緒 我生下來22年還沒有這樣地打從心裡去討厭一個人 所以我之前不知道 最近想了那些方法 才知道自己原來有這麼壞，真是一肚子壞水…… 連自己都覺得很恐怖 方使我看見了自己內心隱藏的一面 我才知道，恨一個人好難，真的有夠難 對，我想要報復 但是不擇手段的行動卻同時要受到良知的譴責 我可以選擇原諒他，然後慢慢在時間裡把這件事淡忘 在一切變成不可逆之前踩下剎車 我也可以選擇報復的快感，然後也同時喪失回頭的機會 我就沒辦法再跟從前一樣問心無愧了 負向情緒的處理比正向情緒難得多了…… 這是個人的一點小心得啦！ -- 有智慧的人會做四樣事 一是辨認真理，二是堅持真理，三是宣傳真理 之外，他還要有彈性的、有方法的、適情適境的隱晦、掩藏、妥協、迂迴 以求取前三個目標的達成。 《史英》 --

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