作者sseeaa (Buffett)
看板chicken
標題[閒聊] 海公公 你終於回來了
時間Sun Oct 19 10:38:46 2008
很想罵髒話....
前陣子騎車摔車......
不好的是 整個滑過去摔倒的那瞬間是我的右肩著地
我全身的體重+125的重量+時速60up速度的衝擊.....全都我右肩吸收了
爬起來之後 整個痛
痛到我坐在路旁椅上子忍了半個小時還是痛.....(我覺得我是很能忍痛的那型了)
右手完全不能動.......
直覺這不去看醫生不行 (但是右手廢了不能騎車阿) 只好連絡教官載我去 @@
去急診照X片 醫生說骨頭還好沒有傷到 應該是肌肉挫傷吧 (好家在)
這肌肉受傷也太嚴重了吧 真的 好痛....不只右肩
做任何事 只要有稍微牽連到右邊的肌肉 就是一陣劇痛
右肩的肌肉 連帶牽連著脖子的那條筋、右側胸肌 那一片整個都是痛
穿衣服是一件痛苦的事 (大家可以想像 右手一動就會動的情況下怎麼去套衣服..)
睡覺也是痛...
抓癢抓不到 後背也是有左手抓不到的地方......超難抓的
吃飯 做事也是很不方便.....上廁所扶XX要用左手
上大號要用左手擦屁屁
這是重點 我深深的體會到用左手真的很難擦 都怕擦不乾淨 =.= 大家可以去試試
修養這陣子下來 有比較不痛了 但奇怪的是 右肩的肌肉現在覺得明顯很緊
右肩無法做某些角度的動作
我想這應該不是單純的肌肉受傷.......都休息這麼久了......
下禮拜我應該會去醫院檢查一下吧
受傷之後 上PTT也大多掛著 只有左手能動 也不方便打字 做事情
停頓的這陣子 對於各位板友 要說聲抱歉
現在右手做一般事情應該是ok 吃飯、打字、騎車 應該沒問題了
只是一些動作ex:往後灣(抓背) 上舉 往左灣 會覺得比較緊....
再去給醫生看看吧
積存已久板務的事 我陸陸續續今天應該會一一做完 就可以上軌道了...
真的要跟板友們說聲抱歉 >"<
海公公的化骨綿掌會再恢復10成功力的 〒△〒
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.45.10
1F：推 pttseasun:好痛的感覺(￣▽￣＃)﹏﹏ 版大加油阿!!!! 10/19 10:45
2F：推 tacokuo:小心復健阿！ 10/19 10:52
3F：→ applejone:版大加油 10/19 11:10
4F：推 ythsu1106:版大加油 10/19 11:19
5F：推 shiming:這~~~傷得好重的感覺~~~海大加油 10/19 11:23
6F：推 fefecat:好嚴重 ˊˋ 早日康復 10/19 12:42
7F：推 libra78512:希望板大早點恢復~~~^^" 10/19 16:57
8F：→ fucu:版大加油。等你康復就練成左右互搏了 10/19 17:10
9F：推 kunliang:聽起來好痛 早日康復囉 10/19 17:11
10F：推 hirabbitt:祝早日康復 10/19 20:25
11F：→ hirabbitt: 康復=有空管板務=兔兔寵物... 10/19 20:26
12F：→ hirabbitt:會不會太私心XD 10/19 20:26
13F：推 akisei:看了都覺得痛.祝早日康復 10/19 20:51
14F：推 Magiciankang:海板大 休息的時候也要讓右手做些主動運動 在不痛的 10/19 23:09
15F：→ Magiciankang:右手活動範圍內 這樣可以產生一些肌肉的壓擠 讓循環 10/19 23:10
16F：→ Magiciankang:變好 肌肉的修復就會好的快 10/19 23:11
17F：→ Magiciankang:唷~經過一段日子 應該已經進入亞急性期或慢性期了 10/19 23:14
18F：→ Magiciankang:可能有些collagen沒有長對方向 產生沾連影響到動作 10/19 23:17
19F：→ Magiciankang:可能需要一些物理治療的技術讓它長對方向 10/19 23:19
20F：→ Magiciankang:應該吧 書本上是這樣寫 XDDDD (落跑) 10/19 23:19
21F：推 hirabbitt:樓上專業!!! 10/20 17:21
22F：→ lovewrite:雖然晚簽到，但還是祝版大復健順利^^ 10/24 23:52