建議在說話時，聽聽自己正在「說」的話， 很多人嘴巴一打開，耳朵就關上了， 如果你能一邊說話的同時，一邊留意你所說出來的話， 講話速度就自然會放慢了。 而且可以思考自己的講話是不是有不恰當的地方？ 如果是自己聽到人家這樣講的話，自己有什麼感覺？ 順便可以聽聽看自己講話的時候有沒有口頭禪、莫名其妙的語助詞或發語詞會出現， 當你留意到自己的話裡常出現贅字贅詞時，你就會比較避免說出那樣的話， 語速自然就會放慢了。 語速慢，就能有更充裕的時間思考，接下來要講什麼、剛剛講的適不適當， 不會常發生心直口快進而得罪人的憾事，邏輯條理也會更清楚， 也讓你更有時間去關注聽者的表情或反應。 另外我覺得講話過快的人普遍都有一個問題， 迫不及待的想把自己的所有東西都倒給對方， 卻不管對方是不是想聽、聽的進去或來得及聽， 往往對方就算想發表意見插一下話，都插不進， 這會讓聽的人心生厭煩，覺得「啊都給你講就好啦(翻桌)」 原po文中提及職業是比較傾向業務，我覺得這點更應該要特別注意， 聽對方的需求，甚於把東西滔滔不絕的丟給他， 如果說話太快，可以試著先從「聽別人說話」開始， 閉上嘴巴，用耳朵去接收這世界的訊息，不要急著說話。 「聽」別人說，也「聽」自己說，這是很重要的。 我以前說話也很快，劈哩趴啦的根本也不太去注意周遭的環境、聽我講話的人的狀態， 只想趕快把我想說的說完； 但我開始注意到我自己的說話後，我速度放慢了，也會去關注我周遭的情況， 有些朋友也因此跟我說和我講話很舒服，因為比較不會有壓迫感。 給原po及有相同困擾的板友一個參考囉^^ ※ 引述《Fukudome01 (福留為中華隊加油)》之銘言： : 從小到大都有說話太快的困擾 : 學生時代都被同學說~說話含滷蛋或是周杰倫 : 不過同學都還能忍受~~ : 可是出了社會到了職場~同事跟客戶就不見得能包容 : 加上自己又是做業務，所以深感口條的重要 : 請問大家要怎麼改善說話太快~~或著有專門訓練口條的課程嗎? : 請大家推薦/指導~~謝謝 -- 幻 幻幻幻 仔仔仔 仔仔仔 ！！！ 幻 幻 幻 仔 仔 ！！ 幻幻幻 幻 仔 仔仔仔仔仔 ！ 幻 幻 幻 仔 仔 幻幻幻 幻 幻 仔 仔 仔 ！！ 幻 幻 仔 仔 ！！ --

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