※ 引述《boycott (逼力逼 逼逼)》之銘言： : 我覺得自己在平時說話時如果沒有注意的話 : 常常會有中氣不足的感覺 : 有時候就會讓人聽不清楚...就得再說一遍 : 不知道有沒有什麼方法可以把聲音練宏亮一點? 其實有自信的人 很自然的講話一定會大聲 如果要訓練的話 可以試試看上一篇回文提到的用肚子呼吸 就是吸氣進來的時候胸腔不要鼓起來 把氣送到胸腔以下的肚子部份 丹田就是把氣吸到肚子的時候會鼓起來的地方 然後接下來是用丹田發聲 就是把吸到肚子裡的氣用肚子的力把他撐住 肚子不能很用力喔 稍微就可以了 這樣講話會比較大聲 大聲的同時也不傷喉嚨 還有一個方法是躺在床上 用一個裝滿水的600c.c.寶特瓶放在丹田上 然後肚子用力 講話 就是肚子要用力把寶特瓶撐住 當然跟上面說的一樣不是很用力喔 只用600c.c.的用意就是只要稍微用力就可以了 也可以達到一樣的效果 如果有更好的方法請指教!!! 當然哪裡有錯也一併指教 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.124.171