《成為自由人》讀後心得：沒有劇本才能活得最像自己 圖文好讀 https://readingoutpost.com/becoming-a-freeman/ 今天要跟大家聊一本讓我非常有共鳴的書《成為自由人》。這本書的作者是李惠貞，她是 一位資深編輯，曾經在出版業和雜誌社工作，後來創辦了「獨角獸計畫」來推廣閱讀。 這本書的文字非常流暢，讀起來很溫暖、輕鬆、自在、從容，閱讀體驗非常好。我非常佩 服作者李惠貞的文筆，能把這些深刻的人生觀念講得如此平易近人且好懂。 其實我聽了很多朋友的介紹和分享後，才終於找到時間來讀這本書。讀完之後我發現，它 的確是一本好書。但對我來說，我的閱讀視角比較特別：我比較像是一個過來人。 為什麼這麼說呢？因為我現在正走在書中描述的這條路上。從台積電的主管職位離職，到 現在全職做內容創作，經營「閱讀前哨站」，寫書評、錄 Podcast、拍 YouTube 影片， 我蠻符合書中描述的許多情境。我正在實踐書中提到的那種「把工作變成自己喜歡的事」 的生活方式。 所以今天，我想用一個已經活出這樣人生的感覺來回顧這本書，跟大家分享書中哪些段落 讓我特別有共鳴，以及為什麼我認為這本書的觀念值得參考和實踐。特別是對那些正在思 考「要不要換跑道」、「什麼才是我真正想要的生活」的朋友們，我覺得這本書會給你很 多啟發。 工作是挑戰，不是安穩 首先，關於書中提到的工作觀念，我讀了真的很有共鳴。作者有一句話讓我印象特別深刻 ：「我很喜歡工作，無法想像沒有工作、只需享樂的人生。那不是我所追求。工作是我貢 獻這世界的方式，也是我的成長和學習能有所應用和實驗的機會。」 她還提到一個很重要的觀點：很多人以為工作是要去找一份自己「會做」的事，但她認為 ，工作其實是要去嘗試原本你「不會做」的事，去勇敢地接受挑戰，一步步用自己的雙手 雙腳去開創屬於自己的世界。 這個觀點完全說中我的心聲。回想我在台積電的日子，剛開始確實是在做自己「會做」的 工程師師的工作，後來學會了當主管的工作。但當我開始學習如何閱讀、如何寫讀書筆記 的時候，真正讓我感到充實的，反而是那些原本「不會做」的事情。 像是開始寫書評文章、如何架設一個網站、如何經營社群媒體、如何錄製 Podcast 和 YouTube。每一樣都是我完全沒經驗的領域，但正是這些挑戰讓我真正可以成長。 矽谷創業家 Naval Ravikant 有句話我很喜歡：「去做那些在別人眼中看起來像是工作， 但對你來說卻是玩樂的事情。」對我來說，寫讀書心得、做筆記、分享說書過程就是這樣 的事情。即使一開始沒有任何收入，我也樂此不疲，因為每一天都在學習新東西、擴展自 己的舒適圈。 不要等退休才開始活著 作者另外一個讓我印象深刻的觀點，就是對「退休」這件事的重新思考。 書中提到一段很有趣的對話，英國設計師 Vivienne Westwood 在 77 歲時被人問什麼時 候要退休，她回答道：「如退休是為了去做自己想做的事，我已經在做了。」 很多人總是在等待，等到有錢了再創業，等到有時間了再學習，等到退休了再做自己喜歡 的事。但作者告訴我們，自由人的態度是：不把快樂和自由推遲到未來某個不確定的時刻 ，而是在當下就開始創造和享受。 我也認為，如果我們現在的生活方式是心心念念地等著退休，好像要等到某個時刻才可以 做自己喜歡的事情，那等於是在退休之前的每一刻都是不自由的。 這讓我想起來，以前我剛開始在台積電工作時，我也曾經想著要做到 65 歲退休，然後再 來享受人生。但後來我開始反思：如果現在所做的一切工作只是為了一個遙遠且不一定能 達到的目標，而犧牲了當下的體驗與快樂，那不是很奇怪嗎？ 所以，我開始思考，如果每天醒來都在做自己喜歡的事情，不需要參加沒有意義的會議， 不需要勉強自己做不喜歡的事，那會是怎樣的人生光景？ 因此，我開始寫書評、錄製說書節目，打造自媒體事業。我發現，每分每秒投入其中都是 快樂、開心和享受。所以，我越來越往這個方向調整。 離開台積電之後，我更加看清人生這回事，發現一個真相「時間不是金錢，時間就是人生 」。時間才是最重要的資源。我們人生不是為了金錢而活，而是為了人生本身的意義而活 。 當你把「工作」和「渴望的人生」結合在一起，工作就不再只是賺錢的手段，而是你人生 目標的一部分。這樣的工作，你怎麼會想要從中「退休」呢？ 要達到這樣的程度，有一個前提：你要擁有「給」出去的能力（有人願意為此提供報酬） ，有你的熱情想要貢獻的領域（願意為此不斷充實自己）。不要等待，這種條件不必等到 「某個」時間才會發生，而是你必須從現在開始，每一天都為此投注努力。 目標設定的新思維 說到這裡，我想跟大家分享書中另一個重要概念「如何設定目標」。作者提到：「設定一 個讓自己能享受過程的目標，那才是『目標』該有的意義。」 什麼意思呢？我們舉個例子。 假設你想學日文。如果你把目標設定在「一年內通過 N1 檢定」，你可能會強迫自己死記 硬背大量單字和文法，過程枯燥且壓力極大，容易因挫折而放棄。 但如果你把目標改成「能自在地享受日本文化，看懂喜歡的日劇，並在日本旅行時與當地 人聊天」，你可能會透過觀看有趣的動畫、聆聽喜歡的日文歌曲、或尋找語言交換夥伴來 學習。通過檢定成了自然而然的「結果」，而不是你犧牲學習樂趣換來的代價。 許多人設定目標時，常陷入「結果論」的陷阱，彷彿達成目標的那一刻才是人生的全部， 卻忽略了通往目標的漫長旅途本身，才是構成我們生命的主要部分。 如果為了遙遠的終點而犧牲當下的健康、時間與體驗，無異於本末倒置。真正有意義的目 標，應該像一個指南針，指引著我們前進的方向，但我們走出的每一步都充滿探索的樂趣 與挑戰。 自由是有代價的 書中有一段話非常引人深思，作者說：「自由也意味著沒有依靠，你是所有意志和行動的 主人，也是最終要承擔起責任的角色。你可以嘗試、創造，但也要自己面對和處理各種結 果，沒有旁人可以讓你卸責。」 這句話說得很真實，也很殘酷。很多人嚮往自由，但其實害怕承擔責任。在大公司上班雖 然可能無聊，但至少有人幫你做決定，出了問題也不用你一個人扛。你只要照著 SOP 做 事就好了。 當我決定離開台積電、全職投入內容創作時，我真的深深體會到什麼叫「自由的代價」。 這個代價比我想像的更沉重、更全面。 首先是經濟上的衝擊。突然間，沒有每個月固定入帳的薪水，沒有年中年終獎金，沒有公 司的勞健保和各種福利制度。我記得離職後的前幾個月，每次看到信用卡帳單，心裡都會 「揪」一下。 以前在台積電時，這些都不是問題，薪水夠高，支出可以預期。但離開之後，每個月的收 入都不一樣，有時候好，有時候差，那種不確定性真的會讓人焦慮。 更難的是心理上的壓力。沒有人告訴你該做什麼，每一個決定都要自己承擔後果。要做什 麼主題的影片？要不要接業配？要花多少時間在內容製作上？這些看似簡單的問題，背後 都牽涉到收入、品牌形象、未來發展。 錯誤的選擇可能會影響好幾個月的收入，沒有人可以幫我決定，也沒有人可以讓我怪罪。 還有一個很現實的問題是社會認同。當我跟別人說我現在是「YouTuber」或「內容創作者 」時，很多人的反應是：「這能當飯吃嗎？」「會不會不太穩定？」甚至有些長輩會問： 「什麼時候要回去找『正常』的工作？」這種質疑聲音多了，有時候連自己都會開始自我 懷疑。 老實說，剛開始真的很焦慮。有時候半夜會醒來想：「萬一失敗了怎麼辦？」「如果三年 後賺不到錢怎麼辦？」「我是不是太天真了？」這種自我懷疑的聲音，在夜深人靜的時候 特別大聲。 還好後來，我找到一方法去克服這些代價。 第一，我學會了建立多元的收入來源。不只是業配的廣告收入，還有書評合作、線上課程 、企業演講等等。這樣即使某一塊收入不穩定，還有其他收入可以維持平穩。 第二，我培養了更強大的心理素質。我保持每天寫日記的習慣，記錄自己的想法和感受， 學會和焦慮共處。我也開始做更多的運動，發現運動對於紓解壓力非常有效。 第三，我主動建立了支持網絡。找到一些同樣在做內容創作的朋友，大家互相鼓勵、分享 經驗。有時候覺得孤獨或挫折時，知道還有人在走相同的路，真的很有幫助。 最重要的是，我時刻提醒自己為什麼要選擇這條路。自由的代價確實很沉重，但當你真正 體驗到自由的美好時，你會發現這一切都是值得的。只是在選擇自由之前，你必須先誠實 地問自己：你準備好承擔這些代價了嗎？ 你不是在找自己，而是在創造自己 書中另一個讓我非常震撼的觀點，是關於「自我認識」的重新定義。 作者引用了《與神對話》作者的話：「不要再扮演你過去認定的那個自己，而是要去成為 『你希望你是』的人。你做的每個決定，都不是在決定『要做什麼事』，而是在定義『你 是誰』。」 這個觀點完全顛覆了我們一般的想法。我們常常說要「找到自己」、「認識自己」，好像 自己是一個固定的東西，放在某個地方等我們去發現。但作者告訴我們，其實人生的核心 不是「尋找自己」，而是主動「創造自己」。 每一個決定，都是在告訴世界：「我是這樣的人。」當我選擇離開半導體的工作，開始做 內容創作，我不是「發現」了自己原來適合做這件事，而是「決定」要成為一個透過分享 好書來幫助別人的人。我創造出了一個這樣的自己。 作者還說：「好奇心是驅動生命的引擎。找不到有趣之事，會是一個人最大的困境，『不 知道』不是問題，『沒興趣』才是危機。」這句話說得太好了！我們常常擔心自己不知道 一些事情，但其實更可怕的是對什麼都提不起興趣。 我現在每天都很期待起床，因為總有新的書要讀，新的想法要分享，新的人要認識。當你 開始做真正有興趣的事情時，你會發現生活變得非常有動力。不再是為了薪水而工作，而 是為了那種創造和分享的快樂。 我認為，最棒的生活方式，就是跟有趣的人，一起做有趣的事。當你選擇成為有趣的人， 自然就會遇到有趣的人，一起做有趣的事。 結語：感謝自己，成為自己喜歡的樣子 讀完這本書，我最大的感觸是：人生意義不在於追求多少外在成就，而在於我們如何深刻 地體驗這趟獨一無二的旅程。 如同作者所說：「沒有劇本的未來，才能活得最像自己。」我們要的不是一個「標準答案 」的人生，而是一個屬於自己、沒有劇本的人生。我們努力不是為了高薪或出人頭地，而 是為了活出有趣的人生，而不是無聊的人生。 另外，作者在最後一個章節寫道：「感謝我自己，成為我喜歡的樣子。」這不是自戀，而 是對自己選擇的肯定，對自己勇氣的讚美。當我們開始為自己的選擇負責，開始創造而不 是尋找，開始享受過程而不只關注結果，我們就已經走在「成為自由人」的這條路上了。 最後，我想跟大家分享一個我的體悟：真正的自由不是想做什麼就做什麼，而是能夠選擇 不做什麼。當你有了這樣的自由，你就能夠專注在真正重要的事情上，活出最像自己的人 生。 希望這本《成為自由人》能夠為你帶來一些啟發，讓你開始思考：什麼是你真正想要的生 活？什麼是你想要創造的自己？然後，從今天開始，每一個小小的選擇，都朝著那個方向 前進。 -- 書評部落格「閱讀前哨站」 https://readingoutpost.com/｜一個愛書人的閱讀筆記 Podcast「下一本讀什麼?」 https://readingoutpost.com/podcast/｜我的說書頻道 --

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