https://mikanlemonn.blogspot.com/2024/11/blog-post_13.html 讀林真理子的《中年心得帳》看似是哪來的歐巴桑， 碎碎唸著關於中年焦慮以及如何羨慕年輕女子， 一邊重新想著所謂女人的魅力是什麼樣子呢？ 以差不多的心情來讀，也會想著「交代得太多了吧」、「被男人讀到怎麼是好呀」。 不過很神奇的，說了許多關於「想要變美」的心情，也做了許多事， 文字裡讀起來卻沒有焦慮的感覺。 就是那種試試看吧，效果如何是一回事，但一切我都能接受了， 因為我不會勉強自己到過度負荷。 或許這就是中年對於容貌焦慮，已經能消化、拿捏到相對心理健康的程度。 林真理子提到，以前的日本女性是一過 40 歲就會集體放棄外表。 現在時代不一樣了，只是就算不想放棄，「阿姨們」要怎麼跟年輕女孩區別呢？ 這是沒有前人活過的功課，阿姨們也是且行且嘗試且追求典範： 要醫美嗎？要改變造型嗎？內在要如何提升？ 有沒有一種屬於自己的魅力，能夠將自己的人生從女孩到女性都能一以貫之？ 《中年心得帳》就像是一邊自問自答，一邊看著他人， 誠實面對焦慮與現實，摸索出的方向與期許。偶爾也將話說得直接： 我以前只要說「窮人娶不到漂亮老婆。」 就會有很多人說「話不用說的這麼難聽吧。」 不過，從來沒去過護膚中心、沒用過昂貴化妝品，整天穿平價服飾的女人， 就算天生再漂亮，美貌也會隨時間逐漸褪色。 30 歲以前靠青春努力就能克服現實問題，但四五十歲後，就要借重專業人士了。 又或者是： 年輕女孩有「青春」這項資產， 但邁入中年後，就要用「金錢」彌補失去的青春了。 如果沒有經濟上的自由，一切都是假的。 過了一定年紀，財富是讓女性更洗練、優雅的入門磚。 作為一本讀起來輕鬆的專欄小書，也沒什麼特地非讀不可的意義。 但能有個人碎碎唸出自己的心聲，在學習當個阿姨的路上，也沒那麼戰戰兢兢了呢。 --

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