作者mandy740512 (在天橋下的天使)
看板book
標題[問題] 想問有沒有增加自信的書籍
時間Sun Sep 24 03:15:50 2023
我本身有身心障礙手冊加有憂鬱症
本身是不太有自信的人，尤其是在工作上
然後我有去看博客來推薦自信的書籍，下面都沒有評價
我不知道要選哪本書才不會出錯，然後看到推薦自信的書籍已經是7年前的文章
想說不知道有沒有用，懇請大家推薦有看過必推薦的自信書籍給我
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.173.40 (臺灣)
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1F：推 adakoo: 我最近看-咖啡時間的自我對話，裡面有自我肯定的範例，我 09/24 03:20
2F：→ adakoo: 照著唸覺得對提升自信、自我價值很有幫助！ 09/24 03:20
3F：推 hoho8: 選錯本也沒關系啊，自信不就是相信自己嗎 09/24 03:38
4F：→ hoho8: 「嗯~這本不合胃口，雖然大家說你很棒，但!你滾」 09/24 03:39
5F：→ hoho8: 「可憐的孩子(書)沒人疼，我就是喜歡你，一起成長吧 抱~」 09/24 03:39
6F：→ hoho8: 也是種練習噢 09/24 03:39
7F：→ JoJo2330: 只要相信自己，又何必看書。 09/24 08:03
8F：→ JoJo2330: 把貶低、批評當屁話，不然沒辦法。 09/24 08:06
9F：推 bluetree: 你不欠任何人 09/24 09:40
10F：→ bluetree: 上面是書名喔! 09/24 09:41
11F：→ rerun: 我賄選身心障礙成功人士的傳記來讀 09/24 12:53
12F：推 a22028504: 需要正能量的話，道德月刊很好！網路上有免費可以看 09/24 16:42
13F：推 Belieeve: 最近看到水管影片，Brandon談如何在職場上正向面對問題 09/24 17:31
14F：→ Belieeve: ，覺得他的頻道也不錯，雖然不是書但是實用 09/24 17:31
16F：→ TKB5566: 你不是天天在女版發文，會沒自信？ 09/24 18:16
那是在ptt上假裝自己而已，實際上我在工作上對自己很沒自信
所以才需要看自信的書對自己更有自信！
※ 編輯: mandy740512 (114.43.157.128 臺灣), 09/24/2023 18:37:24
17F：推 Terahara: 「自信」不是看書就能得到的。先從原生家庭、內在小孩 09/24 20:19
18F：→ Terahara: 、自我覺察去認識自己，能夠認識自己、接受自己的長處與 09/24 20:20
19F：→ Terahara: 短處，才能達到「自信」的高度 09/24 20:20
20F：推 afsmart: 不知你是不是 “冒牌者症候群”，我也很沒自信，但最近 09/24 20:51
21F：→ afsmart: 看了關於冒牌者症候群的文章後收穫滿多的，去google就有 09/24 20:51
22F：→ afsmart: 很多相關文章，要找書也有，但你可以先看一下網路文章 09/24 20:51
23F：→ afsmart: 剛剛去YouTube查，相關影片也很多 09/24 20:56
24F：推 hsiflow: 可以讀一些自我覺察的書，透過認識自己培養自信；推《善 09/24 21:35
25F：→ hsiflow: 待自己，即使你不完美》 09/24 21:35
26F：推 selfvalue: 1. 體能教科書 2. 美容教科書 09/25 18:53
27F：→ selfvalue: 特別喜歡戶外運動 吹風 給人家看== 09/25 18:54
28F：推 aeiecaeiec: 你對哪方面不自信就去加強那方面 在這個過程中就會得 09/25 19:31
29F：→ aeiecaeiec: 到自信 09/25 19:31