全文心得 「死亡的感覺是什麼呢？」這是我們活著的人，一直在心中有的疑問。死亡之後的世界， 也是科學界目前能探索的邊界，再之後的範疇就只能依靠哲學或是宗教來尋求解答。 本書《死亡之後》作者「布魯斯葛瑞森」是一位執業近四十年的精神科醫師，從小爸爸告 訴他任何事情都要用科學求證，就算是任何人告訴你 1+1=2 也要自己求證過，才能確認 。這樣的精神對於目前科學無法證實的「死後世界」當然會斥為無稽之談。 在這樣的環境下長大，直到有一天他遇到一位瀕死的少女（第一個故事），作者很確信在 與護士的對話中，這名少女大腦都無法接收訊息，但就在這名少女清醒後，清楚的將當時 他跟護士的對話及場景一字不漏地告訴醫生。 多年後，他遇到曾於同一個醫院實習的醫生「雷蒙」。雷蒙對於瀕死（Near Death）有著 高度興趣，他甚至出了一本《瀕死經驗》來探討這種經歷，出版後引起高度的迴響。這讓 作者開始思考，既然這世界上這麼多人有類似的經驗，是不是能找到科學的觀點幫助我們 理解瀕死的經驗，告訴我們有關生死和死後的世界（第二個故事）。 作者透過設計問卷，將問題壓縮在 16 項特點調查瀕死經歷，並親身訪談有瀕死經驗的人 。 他會問受訪者 3 個問題： 1. 「失去意識之前，記得的最後一件事是什麼？」 2. 「在這之後，想起的下一件事情是什麼？」 3. 「在兩次之間還記得什麼？」 最後將這些量表結果，交給兩位專家檢驗，分析此瀕死量表的結果是有效的，讓作者在科 學驗證上的信心大增。 採訪相當多親身經歷後，作者統整後發現擁有瀕死經驗的人，時間的感覺上會放慢許多， **當下會出現比平常更快速清晰念頭，而且在感覺上比平常更加敏銳**（第三個故事）。 對話之中，作者心理一直有個疑問：大腦在受損的情況下，要如何產生更敏銳的知覺？這 樣的矛盾持續縈繞；再來，許多有瀕死經驗的人，一開始總是說他們的經歷無法用語言狀 述，平復過後，開始找到形容詞所描述出來的世界卻又真實無比，但作者怕這些經驗是患 者自行的想像。 透過腦波檢查儀去查證，發現腦波散播出來的的反應跟一般人說真實經歷的反應一樣。因 為有過這些相當真實的經歷，瀕死經驗者對自我、對他人、對人生都有了全新的看法。因 為當事人確信有死後的世界，本來因為自殺而陷入瀕死狀態的人，在被救回後他們不再尋 求自殺，也不再為了社會上的地位及錢財汲汲營營，他們普遍變得更有同理心（頻道宗旨 ）、更關心他人、渴望為他人服務。 舉例來說，有些人在瀕死經驗前社經地位相當高，每天為了爭取更好的報酬或是職位，拚 死拚活甚至忽略家人，但在這樣的經驗後，他們紛紛將家人和關心別人放在第一位。有趣 的是，因為他們相信死後的世界並不是單一宗教就可以決定了，普遍來說他們會降低對某 一特定宗教的依賴。 作者用了大量親身訪問和有效問卷，來告訴大眾雖然我們無法用實在的物理學或是實際的 畫面證明給任何人看。 然而，在我看了 Netflix 的《靈媒泰勒》和本書，我願意相信，我們死後一定有個歸宿 是我們目前用語言無法形容的。在世界上最重要的東西並不是當到萬人之上，而是取決於 你是否能站在萬人的角度去思考，並以一己之力，關懷世界上更多需要幫助的人。 用聽的也很快 Apple Podcast https://reurl.cc/6Zy77Z Spotify https://reurl.cc/lo0gN9 統統愛看書：書說社會 --

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