作者kukikuki (yy)
看板book
標題[問題] 請推薦適合念全職考生的書
時間Tue Jan 5 10:22:41 2010
我是一個全職考生
不知道是不是壓力太大、過度焦慮
時常在唸書的時候
一直不自主的回憶起過去很不好的記憶
這些記憶帶來的負面情緒（如：懊悔、悲痛、憤恨等）讓我感到很痛苦
我試過 出外散心、運動等方式 緩和壓力
可是這些症狀還是常發生
我想找一些相關的書來看
可否請版友們推薦我
正面思考、提升專注力、擺脫憂鬱、激勵人心等或其他類型的書籍
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.106.201
1F：推 geleco:朵朵小語 01/05 10:59
2F：推 lopvvqol:看些溫馨小故事吧！去書店找找這種書很多的 01/05 11:42
3F：推 kirika:擺脫憂鬱:Relax板 正面思考:NewAge板 偶爾看看還蠻有用的 01/05 15:06
4F：推 infun:在天堂遇見五個人 01/05 16:23
5F：→ maki7633:彎彎的圖文書 XDD 保證讓你擺脫憂鬱XD 01/05 19:57
6F：→ WWW90251:黃金人生入場券 01/06 02:15
7F：→ kukikuki:謝謝大家的推薦 01/07 14:23
8F：→ aureliechen:聽聽巴洛克跟維也納古典時期音樂有幫助 01/07 20:11