近期閱讀了由噶當派丘揚創巴仁波切所著, 《當野馬遇見馴師--修心與慈觀》(ISBN 986-81547-6-6)一書,覺得頗有助益. 本書是針對阿底峽尊者"修心七要"所作闡述, 基於菩薩道大乘行者對眾人的關懷而開展, 包括有"施受法"上座與生活中的觀想實修法要(它是一個基於呼吸的觀修法), 閱讀過後,個人以為能如法觀修的話,對於"我執"的減低,"慈悲"之意的增加,是有裨益的. 書中藉由《修心七要根本法本》的五十九句口訣, 由簡短但有效的"老祖母的教導",提醒我們當做應做之事. 比如:"二 視諸法如夢幻 六 下座後修行幻子 十一 惡業滿世間時 惡緣變覺道 十六 不管遇見什麼 都加進修行裡 .........." 能幫助我們時時憶起教法,融入生活之中. 丘揚創巴仁波切藉此於佛教哲學義理有很善巧的闡述,皆值得反省與深思-- 比如這段有關大乘行者的敘述: "成為大乘行者最基本的障礙是對人和自己都不夠慈悲." 很多時候我們之所以不能對待他人好,在某方面或許是不知道如何適切地對待自己. 對所有不足我深感慚愧!願他人及自己能生起更深更廣的慈悲心! 0.0 -- 向日葵具有強韌適應力不需要特殊照顧，給予充分水分種子多能發芽， 再施以適當肥料及合適的日照環境，植物多半能成長茁壯並開花結果。 --

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