〔區域〕亞洲 〔國家〕台灣 〔簡易路線說明〕 內湖-士林-陽明山仰德大道-竹子湖-小油坑-擎天崗-冷水坑-內湖 〔時間〕5.5小時[包含休息/拍照..等]　　　　〔總公里數〕來回約60KM 〔遊記或照片連結〕 有文有圖網誌版 http://www.wretch.cc/blog/mk6211124/23189172 〔裝備〕 1. 車款：SD SS24A+ 2. 推薦裝備：香蕉/可樂 〔經驗分享〕 連兩日的週休好天氣 禮拜六因為有約好幾家店家要簽內湖卡的約 所以時間被拆散無法出門 今天特地起了個大早 9點多就出門要去騎車 今天目標"擎天崗" 早餐先去藍藍路吃個豬肉滿福堡加蛋餐 好好補充一下騎車所需的熱量 吃飽喝足就出發囉 今日路線非常簡單 仰德大道直直上就對了 這是我第一次從仰德大道這一邊騎腳踏車上山 平常騎機車就覺得也蠻陡的= = 果然....!@#$%^&*()_+ 不過我從去年5月進入單車世界騎車以來 一直秉持著騎不動 我就停著休息一會再騎 絕不牽車!! 所以理論上應該也算是完整騎完全程 休息了一次喝點水拉拉筋後 繼續以8~12KM的速度爬坡 終於到了我的第一段目標"文化大學前的加油站" 在這邊可以去上個洗手間 去小七補充一下巧克力或香蕉跟水 稍作休息後繼續上路前往下一站"竹子湖" 竹子湖這段比仰德更陡 騎仰德都還只用到中盤 竹子湖這邊終於切到小盤了 在路上有短暫喝個水 然後看到熟悉的車隊衣服 咦~~不就是自己所屬的NHB內湖幫車隊嗎@@ 看了一下竟然是車隊裡的成哥 真是好巧!! 果然車隊衣服都很好認的XD 他目的地是竹子湖 所以就結伴同行 一路上還遇到一台BMW大七緩緩的靠過來 然後前後車窗搖下來 有兩個可愛的小妹妹大聲的說"加~~~~~~~~~~~~~~~~~~~油" 哈~我也順手比個YA!!! 還有一位謎樣正妹因為爬不上去所以用牽車的 路過時也大聲給她加油打氣^^ 到了竹子湖 與隊友成哥至親戚家拿饅頭跟打水 然後就此告別 前往我的下一站"小油坑" 一路上~腳踏車比汽機車還多呢 果然好天氣各路好手都出來了 山上的山櫻花也都開了 還有芒草 整個非常漂亮 也不忘了停下來拍照紀念 在小油坑的涼亭休息過後 吃點巧克力補充體力 就繼續前往最後目標"擎天崗" 從小油坑這段上擎天崗 坡度可能有45~50度= = 我整個切到最小盤慢慢龜上去 沿路有不少汽機車帶著不可思議的眼光看著我 大概是覺得怎麼有辦法騎的上來吧XDDD 歷經千辛萬苦終於到了擎天崗 除了拍照之外 再去個洗手間 至販賣部買點水與麵包 就慢慢走原路下滑回士林囉 不知道是時間還早還是怎樣 其實仰德大道上沿路汽機車並不多 而且我覺得台北人有點還蠻棒的是都蠻禮讓單車騎士的^^ -- □ ◢ ╱ http://www.wretch.cc/user/mk6211124 ■ ████◤ ◢╱ ◢╱ ◢╱ ◢ ╱ □ □ █╱ ╱ █ █ █◤ ████ □ □ ████ █ █ ◢╱ █ █ □ □ ◢ █ █╱ █ █ █╱ █ □ □ ████◤ ████◤ █◤ ████◤ □ --

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