〔區域〕亞洲 〔國家〕台灣 〔簡易路線說明〕宇老 頭份>關東橋>竹東>內灣>尖石>宇老 >> 關東橋>清大 〔時間〕五個多小時　　　　 〔總公里數〕113KM 〔遊記或照片連結〕 很久以前(06.2.25)從三光經過宇老騎下內灣一次，卻從沒有正面騎上宇老，28號起床 想起這條有名的路線，衝一發吧~~ 0530頭份出發經過新城、關東橋轉光復路、經下公館走台三縣到內灣(海拔250M)，已經是 0700，有夠熱。到了那羅部落「錦屏村」才發現沒吃早餐、餓了；騎了50KM，買瓶水 和可樂灌完0728；顯然我太小看宇老了，大概過了竹60縣道 11K之後連續的陡坡快被 操翻掉了，還好到宇老(回家才知道海拔居然是1500M)最後的兩三公里是緩坡，最後 最後衝上派出所的坡、我「放棄」了，牽車上去(回來才知道左右有分別)。大概是 0835。想找雜貨店、沒開；簡餐店(以妠的店)、貴得要命! 只好到派出所裝些水往回騎找吃的東西；但是，我已經累到很久沒有經驗的「累」， 連煞車都會沒力；重點是下坡而言、路況實在很糟糕，到了一處觀景台，看得到竹東、 台灣海峽很漂亮的地方，在路邊就打起盹來、等血糖升高點再下山吧。一趴下去就是 呼嚕嚕大睡、大概是四五分鐘，睡到「口水」滴到地上了，我也醒了~~~有活力了!!! 0915回到了上山前同一間雜貨店、狂吃麵包、冰淇淋和可樂，還買了一瓶「辣椒」帶 回家吃吃看；今天休息兩次在同一處。之後就不需要補給了一直順順地，大約11點前 騎回新竹光復路ANDY的 RELAX咖啡店，等弟弟來接我ㄧ起吃中餐。 今天距離113KM；均速23.7KM/hr；內灣到宇老24KM(到底幾公里? 我也不確定)上升 1250M。好久騎車沒破百，實在太少練車了，可是只要太陽太大了、說什麼理由也好、 騎車根本就不好玩了.....；宇老下青蛙石的路要小心對向車、因為路面不好、為了 閃洞彼此都可能沒有靠右行駛，請注意再注意~~~ 〔裝備〕 1. 車款：MERIDA 905 2. 推薦裝備：早餐或點心 --

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