作者lootech (等我一下 會發通告信)
站內bicycle-tour
標題[裝備] 單車旅遊必備食物~~
時間Fri Feb 1 11:32:15 2008
巧克力跟香蕉
巧克力是補充熱量最快的
爬坡很需要
香蕉預防抽筋 也是爬坡必備品
巧克力建議 士力架
因為它比較軟 比較好咬 也比較不容易融化
這是環島八天心得 大概吃了五百元以上士力架
三~~四斤的香蕉
2/3都是我吃 不到1/3我老婆吃的
運動飲料跟水不用說吧?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.138.3
1F：推 cozzi:香蕉是個好物，不過要小心不要弄爛～XD 02/01 17:12
2F：→ cozzi:我長途旅行時，也是天天香蕉1-2根～～～:D 02/01 17:12
3F：推 djmay:羊羹也是個好選擇! 不會有巧克力溶化的問題~ 02/01 17:25
4F：推 vivic0102:ENERGY IN也是好物~吃香蕉有些人會拉肚子，要自備衛生紙 02/01 17:41
5F：推 kyofu:士力架有點貴#_#"我都吃always、健達繽紛樂^^" 02/01 17:47
6F：→ kyofu:我要推寶礦力粉！很方便，倒進水裡就是簡單的運動飲料~ 02/01 17:48
7F：→ lootech:我沒買寶礦力粉 不過行前超想買 來不及到就算了 好物 02/01 18:38
8F：→ lootech:德國維他命有加鉀 納 的 好像也是預防抽筋的 02/01 18:38
9F：推 egh:香蕉我放在車衣口袋...50KM後就感覺背後涼涼的...全爛了 02/01 21:05
10F：推 jason14:黃kid-o + 寶礦力粉,餓得時候很讚.巧克力冷的時候狂"灌" 02/01 21:54
11F：推 roc2200:寶礦力粉除了超商之外有哪些賣場有賣嗎? 上次去台糖好像無 02/01 21:58
12F：推 hbchen:城市綠洲有 02/01 22:25
13F：推 eyecandy:寶礦力粉登山用品店有賣大包的唷...一盒四包可泡4公升 02/02 01:54
14F：→ kyofu:屈臣氏也有!連舒跑也有出喔!一小盒四包$35 02/03 22:34
15F：推 evanzxcv:想到我爬玉山的時候也是吃了好幾斤士力架...XD 02/04 04:48
16F：→ SpermTiger:若要省錢，一包十元的大波露巧克力最棒，全省商店皆有 03/09 08:53
17F：→ SpermTiger:之前環島12天只花了三千多元，是大波露巧克力幫了大忙 03/09 08:55