作者sarahchou (自在生活)
看板bicycle
標題[問題] 公路車課程
時間Fri Aug 9 18:01:19 2024
各位前輩大家好，本人是公路車新手。目前因為身邊較少朋友騎車，也無人詢問相關基本
資訊和確認騎姿。雖然網路上已有搜尋資料，但騎姿確認、換胎補胎還是覺得要實體教學
才能在有效的時間內搞得清楚。
但是，無論我怎麼在網路和fb搜尋，幾乎都找不到台北有自行車系列基礎課程，覺得煩惱
。
請問前輩有知道台北哪裡有開課嗎？或是有其他建議？
所以大家也都是看網路資訊自學的，是嗎？
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1F：推 atlaswhz : 確認騎姿建議去店家或拍影片給網友隔空抓藥08/09 18:18
2F：推 isohera : 很多車店當基地都有約騎，看在那區08/09 18:21
3F：→ isohera : 女生大家都會很熱心教*誤*08/09 18:22
4F：推 bala888 : YouTube 找可立乎或小宇單車都有很多教學，可以試試08/09 19:32
5F：推 tinasfishs : 去車店，通常好的車店賣你車還會順便教你基本的，08/09 19:36
6F：→ tinasfishs : 例如上下車，學了之後再自己找空曠的地方練08/09 19:36
7F：→ tinasfishs : 換內胎的話可以上網學，補胎不確定你指的是哪種，08/09 19:38
8F：→ tinasfishs : 如果無內胎破的不太嚴重補胎液會自己補，有內胎&破08/09 19:38
9F：→ tinasfishs : 外胎的我沒經驗看有沒有人可以分享，剛入門的話很08/09 19:38
10F：→ tinasfishs : 多東西還可以交給車店再慢慢學，除非你是想要直接08/09 19:38
11F：→ tinasfishs : 去環島… 08/09 19:38
12F：→ Duc916 : 社大或運動中心可能有，不過社團或車店約騎學比較快 08/09 20:00
13F：→ sarahchou : 真的太多東西要學，明年確實有想要去環島啊~08/09 20:05
14F：推 HardRealTime: 1. 騎姿確認，等騎了有哪邊酸、哪邊痛再上來問應該 08/09 20:54
15F：→ HardRealTime: 也OK 2. 換胎補胎，公路車的話比較少用補的，換的話08/09 20:54
16F：→ HardRealTime: 有心練習沒破也可以直接換啊XD 真裝不回去再帶輪子08/09 20:55
17F：→ HardRealTime: 去車店求助吧08/09 20:55
18F：推 wshevssam : 靠店學吧08/09 21:29
19F：推 rayneasd : 我是買車前把家裡附近的車店都問了一遍, 順便跟老闆08/09 21:39
20F：→ rayneasd : 聊天, 藉以看看老闆的態度和售後情況, 有些老闆就是08/09 21:41
21F：→ rayneasd : 單純賣車, 有些則是會跟你分享附近騎車地點, 以及一08/09 21:42
22F：→ rayneasd : 些騎車基本, 像我最後買的店家, 會先量身高跨高以及 08/09 21:43
23F：→ rayneasd : 購買的車型來給你車架大小的經驗建議, 領車當天也會08/09 21:44
24F：→ rayneasd : 要你穿運動服和硬底鞋, 當天就在你面前組裝, 也可以08/09 21:45
25F：→ rayneasd : 邊看邊學, 然後就上訓練台, 幫你看踩踏和微調fittin08/09 21:46
26F：→ rayneasd : g, 也會教換檔然後幫你看姿勢, 旁邊也有大鏡子自己08/09 21:47
27F：→ rayneasd : 也能邊確認, 大約領車當天在店內待了3hr...08/09 21:48
28F：→ rayneasd : 不過我自己有運動習慣, 所以基本的直背縮腹折腰髖腿08/09 21:50
29F：→ rayneasd : 類深蹲的騎乘方式, 只有前三天去河濱吹風休閒騎,08/09 21:51
30F：→ rayneasd : 上周末騎車第四天就去騎聖人瀑布, 前天則去騎家裡附08/09 21:52
31F：→ rayneasd : 近觀音山凌雲路, 昨天則是從八里沿河濱騎到基隆, 再08/09 21:54
32F：→ rayneasd : 再從七堵走台北市區回到三蘆120km...08/09 21:55
33F：→ rayneasd : 其實多騎你也會發現一些技巧, 例如起步重踩踏時很容 08/09 21:58
34F：→ rayneasd : 易不穩, 就會發現拉手把能穩定, 後來騎上坡的時候也 08/09 21:58
35F：推 Muilie : 先報名當捷安特技師吧，說不定還能領一點薪水，之08/09 21:58
36F：→ Muilie : 後可以開店練練手，然後你就沒時間騎車了 08/09 21:58
37F：→ rayneasd : 是, 拉手把對踩踏出力很有幫助, 抽車時也是拉手把能08/09 21:59
38F：→ rayneasd : 穩定又能增加踩踏力量~~08/09 21:59
39F：→ rayneasd : 市區慢速平衡時也會發現反覆往後往前踩能幫助平衡08/09 22:05
40F：→ rayneasd : 同時又能慢速往前和鑽車?08/09 22:07
41F：推 b14011030 : 換胎簡單到不需要人教吧，YT換胎教學一堆，只要有08/10 00:50
42F：→ b14011030 : 基本動手能力和意願，照著做完全想不到能出什麼問08/10 00:50
43F：→ b14011030 : 題。08/10 00:50
44F：→ b14011030 : 最重要的還是自己動手試試看，熟能生巧。尤其open 08/10 00:50
45F：→ b14011030 : 胎的話，很方便直接練習，反覆拆裝個兩三次基本上08/10 00:50
46F：→ b14011030 : 就掌握了，若是碟煞，記得拆輪後把卡鉗擋片插進去08/10 00:50
47F：→ b14011030 : 就是了。08/10 00:50
48F：推 SAoKelin : 男的看影片學 女的叫男的做就好08/10 14:13
49F：推 z030060374 : 原po女生08/10 16:41
謝謝大家有用的資訊，我會努力看影片學習的，自從上次摔車後輪鬆脫，怎麼也裝不回去
後，就覺得一切好像沒有想像中的那麼容易XD。
※ 編輯: sarahchou (223.137.146.86 臺灣), 08/10/2024 22:41:38
50F：→ Duc916 : 反過來說後輪鬆掉可能才是摔車原因 08/10 22:56
51F：推 densmore : 妳來 我教妳啊 ~ 08/11 09:07
52F：推 reborn6229 : 騎姿還是花點錢去fitting 會比較好 08/11 09:33
53F：推 snowiceemc : 換內外胎不難，我覺得難在把車輪拆下/裝上 08/11 09:44
54F：推 densmore : 裝輪子不是二下的事嗎？內外胎還要五分鐘 08/11 12:47
55F：推 HardRealTime: 是摔車有弄到快拆所以鬆脫嗎？不然快拆系統應該滿穩 08/11 13:46
56F：→ HardRealTime: 定滿安全的吧 沒注意觀察過輪子怎麼卡，加上摔車 08/11 13:47
57F：→ HardRealTime: 當下慌、緊張，裝不回去是有可能的 但這真的簡單～ 08/11 13:48
58F：推 cates : 台北rapha有公路車駕訓班 可以去玩看看~ 08/11 15:59
59F：推 ben01106 : 看過leader鐵人有開課，在台北田徑場 08/11 18:00
60F：推 densmore : 雖然我常說女生只要等別人救就好但是自己會比較威 08/11 20:15
我很怕外騎半路有問題，遇不到人救XD。還是努力學習一下好了...
61F：推 snowiceemc : 回dens大，我在換的時候換檔成前小後小要拆下/裝上 08/12 09:31
62F：→ snowiceemc : 後輪的時候，扳動後變速器都怕弄壞... 08/12 09:32
63F：推 atlaswhz : 我覺得新世代後變在拉開的時候有一個手勢,這需要多 08/12 10:12
64F：→ atlaswhz : 試幾次,5800以前的後變基本上裝後輪,亂拉都能裝 08/12 10:12
65F：→ will0620 : KHS單車學校 08/12 12:19
※ 編輯: sarahchou (223.140.172.14 臺灣), 08/12/2024 15:31:05
67F：→ snowiceemc : 動作很慢，我也是看他的學拆後輪08/12 23:56
感謝大家提供好多有用資訊，公路車的世界真的是有好多要學習的，希望自己未來也能跟
大家一樣厲害^^
※ 編輯: sarahchou (223.140.172.14 臺灣), 08/13/2024 14:30:06