思翰教練帶團出征泰國 台灣小將接受亞巡賽震撼教育 「感謝新社高中林怡君校長和大甲高中徐瑞德組長的支持，讓選手收穫到寶貴的經驗和積 分。從賽前訓練、調整器材，到競賽時的體能分配、補給節奏等等，乃至於辦比賽的各項 細節安排，每個環節都是學習的機會。在這個年紀接受這些衝擊，我相信都是好事，備戰 年底的青年亞錦賽，接下來的引導和檢討工作同樣非常關鍵。」 教練肯定了鈺瀚和鈺淳的體能表現，但兩人的經驗與長年在國際賽征戰的選手相比仍有落 差，一發車就火力全開的跑法，在亞洲好手雲集的場合並不合適。在發車位置殿後的情況 下，如何安定自己的節奏，尋找適合的機會反超對手，是倆兄弟接下來的挑戰。就教練的 眼光看來，兩位青年亞錦賽的準國手，絕對有挑戰領獎台的潛力。 教練也和我們分享96至尊在賽道的性能表現：「96的車架幾何設定，搭配120mm行程的前 避震，在這條下坡難度較高的賽道，可以說為選手加分許多。在對抗障礙和克服困難時， 降低控車失誤率，也幫他們節省體力，否則依賴肌力去吸收路面震動的話，騎起來會更辛 苦。鈺瀚和鈺淳很幸運，這台車在青年組堪稱“豪華”等級。」 相較於名次，教練更看重的其實是選手的自主性。抵達現地後面對全然陌生的環境，如何 盡快站穩腳步，打理好自己的裝備器材，盡快調整到最佳的出賽狀態，考驗著選手全方位 的能力。如果其中一個環節發生失誤，形同失去拿成績的機會，這項道理放諸不同項目皆 能適用。學習在各方面照顧好自己，絕對是出國比賽的重要基礎。 不僅選手，帶隊出征的教練此行也有“充電”的感覺。這場比賽讓他把最新的觀念和訊息 帶回台灣，本身也舉辦賽事的他，相當佩服泰國自由車協會橫向溝通的能力。由於教練一 口氣要照顧3個組別，同時兼顧選手訓練、器材、後勤、會議、開幕等各項需求，教練特 別感謝主辦方的理解和通融，也肯定他們面對規則靈活的變通能力。 素人也能和國際接軌 考量國家隊資源有限，思翰教練也觀察到鄰近的日本，有家長帶選手自主參賽的案例。在 現代資訊開放的條件下，只要願意投注心力，仍有機會在體制外走出自己的一條路。隨著 登山車亞巡賽的出現，讓亞洲的登山車環境漸趨國際化，有條件自費的選手們只要辦妥選 手證，亞巡賽或東南亞的比賽，不失為選手入門一個好的台階。 2024泰國登山車盃(Thailand MTB Cup)成績簡報 黃鈺瀚(新社高中)男子青年組第7名 黃鈺淳(新社高中)男子青年組第8名 蟪文欣(大甲高中)女子青年組銀牌 辜紹綸(大甲高中)男子U23組未完賽* *紹綸是這次出行最成熟的選手，可惜因為溝通上的誤解，讓他跟著其他完賽選手離開賽 道，因此留下未完賽的成績，相信這次的出賽也讓他獲益良多。 --

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