作者wielinom (噗噗)
看板bicycle
標題[問題] 騎單車一段距離胸悶
時間Fri Feb 21 20:19:28 2020
大家好，我是第一次在這裡po文
先說一下我的身體狀況
我脊椎開刀，幾乎整條固定住
兩、三年前出現恐慌症
身體一度差到沒辦法行動
心臟檢查有二尖瓣膜脫垂問題
生病後，靜止心跳都90幾
以前都72那邊
因為想說要運動鍛鍊身體
走路又不知道要走去哪
所以選擇單車來運動
目前都是在平地騎乘
偶爾會有點爬坡
我一開始是騎3~5K
騎了差不多一個月
後來想說增加距離
有次騎了8K
快到家時
有一度覺得吸不到空氣
而且一路上一直乾嘔
頭又昏昏的
（我在下午3、4點騎的）
我也不曉得是不是久沒運動
身體無法負荷
還是心臟有問題
我google一下出現心肌梗塞
搞得我很害怕
不知道有沒有人剛開始運動也有這樣的？
目前是有掛心臟科要檢查看看
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.196.39 (臺灣)
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1F：推 jason90814 : 加油吧！下次可以找人陪你一起 累了就休息 應該是02/21 20:27
2F：→ jason90814 : 沒有那麼嚴重啦 就算有運動的人量超過負荷也是這樣02/21 20:27
了解
3F：推 juliantaipei: 希望你能到醫院好好檢查！02/21 20:28
好
4F：推 HardRealTime: 心率監測有嗎？02/21 20:47
我還沒有監控心跳的設備
5F：推 sn245763 : 有體況的麻煩找醫師諮詢，鄉民沒辦法給你專業答覆02/21 21:07
6F：→ z030060374 : 這裡有人像醫師嗎==02/21 21:45
我只是想問看看有沒有人有類似這種情形而已
※ 編輯: wielinom (42.76.196.39 臺灣), 02/21/2020 22:19:06
7F：推 laixia : 等檢查完視情況再決定運動的強度吧！ 二尖瓣脫垂問02/21 22:29
8F：→ laixia : 題可大可小02/21 22:29
了解
9F：推 advance760 : 先看醫生看看 然後看要不要買心跳帶確認是不是心臟02/21 22:52
10F：→ advance760 : 超出負荷02/21 22:52
好
11F：推 IM014 : 我有恐慌症，我沒吃藥也會這樣02/21 23:43
12F：→ haloducks : 騎前有吃什麼嗎?02/22 09:24
我目前有服藥控制，出發前有喝紅茶
13F：推 smallchiang : 我認為可掛身心科給醫生判斷02/22 10:01
好
14F：推 smallchiang : 我之前騎北高出發前也是感覺吸不到空氣02/22 10:03
※ 編輯: wielinom (223.138.205.82 臺灣), 02/22/2020 11:34:51
15F：→ haloducks : 嗯嗯,會這樣問是因為我有一次騎完45K 回程灌了一杯02/22 11:54
16F：→ haloducks : 拿鐵, 回程路上心胸超緊 喘不過氣 02/22 11:56
17F：→ haloducks : 下次喝水就好02/22 11:58
好的！
※ 編輯: wielinom (42.76.72.159 臺灣), 02/22/2020 21:46:07
18F：推 ddar : 覺得水中健行和游泳可能會比較適合 02/23 06:46
我小時候溺過水，之前有克服恐懼學一段時間，不過現在已經忘記了
19F：推 AirLee : 紅茶咖啡一口氣喝完跟量多容易照成心悸現象，運動就02/23 07:43
20F：→ AirLee : 喝點水跟運動飲料就好02/23 07:43
好的
21F：推 novarossi : 胃食道逆流也是跟你一樣情形02/23 09:24
我最近起床刷牙都會吐胃酸，說不定真的是胃食道逆流
※ 編輯: wielinom (42.76.40.189 臺灣), 02/23/2020 13:06:20
22F：推 hochuck : 之前騎車有類似現象,不過沒有乾嘔.心導管檢查後是冠 02/23 19:59
23F：→ hochuck : 狀動脈小阻塞02/23 20:00
24F：推 yuio333y : 看醫生吧，做個運動心電圖才知道是不是心臟問題 02/24 09:59
25F：→ world4jason : 我有二尖瓣脫垂 但這問題真的可大可小 要看每個人程 02/24 14:24
26F：→ world4jason : 度02/24 14:24
27F：噓 wellkom : 紅明顯，你這蠻嚴重，單車版幫不了你啊 ^^|| 02/24 16:22
28F：→ wellkom : 建議你用走路的方式慢慢加強可能比較好02/24 16:22
29F：→ wellkom : 騎車有時候會被播變成高強度間歇,對你不見得是好 02/24 16:23
已經看完心臟科醫生，做完檢查了，醫生叫我慢慢訓練，不要操之過急，謝謝大家的回應
※ 編輯: wielinom (111.82.139.199 臺灣), 02/26/2020 12:53:59