〔國家] 台灣 〔簡易路線說明〕 科工館--二高橋下--燕巢--嶺口--旗山--內門--龍崎--關廟--田寮--小岡山--義大醫院 二高橋下--科工館 〔時間} 忘了@.@ 連休息時間算進去是五小時內 均速25.XX〔總公里數〕118公里 〔裝備〕 1. 車款：Fuji Newest2.0 2. 推薦裝備：安全帽.手套.備用內胎及補胎工具.零錢.緊急聯絡卡.充足的水份.決心 車褲(強烈建議)及放曬乳液 〔遊記或照片連結〕 進入公路車這個世界已經快三個月.平常騎車大概都是出沒在澄清湖或者大樹舊鐵橋來回~ 累積里程也不算多 大約一個月500公里的速度 兩天騎一次車的頻率 上星期因為聽到周末可能又有颱風 所以想說利用平常日 再多練習一下 下雨天沒車騎的日子 還真的會有點難受... 一如往常~去騎車前都會去小喬那邊看有沒有車友聚集或者去那邊找小喬閒哈啦 星期四跟一位新認識也剛牽新車"魯背濕 pro"的車友 去騎了五圈澄清湖 只記得那天一整個大逆風...騎完回小喬那想說換個手把帶 順便調整一下龍頭跟握把位置 然後小喬就說:這星期要去騎車 要不要一起去?我問說騎哪裡...他說就走台三騎到關廟 然後再回來 約110KM 不會很硬(對小喬來說) 不會拉速度(這倒是真的) 說這趟的目的 只是要把他騎完 輕鬆騎就好!主要是要挑戰自己現在的耐力 然後再看看怎麼加強自己 況且用想的很遠 騎起來就不是這麼回事...etc 雖然說 我心中認為自己一定不行...但想要自我挑戰的心態 還是答應了星期六的約騎 ===========================前言結束分隔線================================= 很快的星期六到來 五點起床的第一件事 就是確認天氣..發現是好天氣 就開始整裝 六點到小喬店門口集合 我也不知道會有幾個人同行 最後就一位車友Alen 我還有小喬 六點四十五出發...小喬帶頭 Alen壓隊 三人小組就這樣出發 到燕巢之前..時速保持在25~28的熱身騎 右轉旗楠公路到嶺口這段路 夾雜著一些陡坡 過了這一段 到里嶺大橋左轉往旗山方向就是一路的平直路 Alen在深水那一段時因為 身體微恙..所以就只剩下我跟小喬兩台公路車 小喬帶隊 我躲他後面 在往旗山的路上 時速大多維持在34-38左右 加上順風偶爾會來個4x 說真的要不是低頭看碼錶還真難相信自己是一路3X的速度在騎 到了旗山的小七 稍事休息 看到一大群穿著黃色捷安特車衣的車友們 心中開心的想著騎公路車的人越來越多 補給了水份跟初見面的車友們道別後...就踏入了下一段路途 從內門往關廟 出發的時後 小喬就問我狀況還可以嗎?因為接下來會有"幾個"7 8度的坡 說真的 我不知道那數字表示的意思 只想著說都來了 就爬吧 爬不上去最多就是牽車 心中還在忐忑不安的時後 人就已經開始爬坡了..有的坡真的是邊騎心中邊唱"趕羚羊" 小喬會說 這個坡快到了再來就下坡了...或是說 這是這一段最難的 過了就下坡了 那時心中沒想太多 就是一路騎下去就對了...就這樣騎到龍崎在關廟的"關聖"7-11休息 為什麼會特別提到這間小七?因為這間小七的兩位店員都是正妹阿(大心) 他們聽到我們從高雄騎腳踏車到這邊來 眼神透露出崇拜(誤)跟不可置信的表情 在裡面吹冷氣 喝水休息時 還能邊看正妹真是這趟旅程最讓人回味的地方阿~(誤很大) 旅程過了一半...小喬一樣問我狀況如何~大概是怕我這菜逼巴的胖子會掛在路上XD 他就說 現在妳來到這邊往回騎也是痛苦 往前騎也一樣 所以就繼續騎吧 =.= 就這樣另一段無止盡的爬坡上坡持續的攻擊著我 本來躲在雲層背後的太陽也突然露臉 一路上喝水的次數變多 心跳也越來越快 雖然還不覺得透支 但似乎也到達了臨界點 平路速度也掉到約22左右..爬坡更只剩下10左右...只能利用下坡握下把的時後休息 轉到田寮爬坡都是站起來抽車 感覺腳都已經不像是自己的 不知到哪來的力氣騎上去 到小岡山後 小喬說 這真的是最後一個坡(那之前說的那些最後一個是瞎密XDD) 它說這叫殺人坡雖然短但很陡...請我把檔位有多輕就變多輕 還有隨時要有脫卡的準備 當下已不想思考 咬著牙想說 你娘親的...那麼多坡都爬了最後一個死命都要爬上去 殺人坡真的是殺人坡...還好不長 不然真的會是一路上第一次下來牽車 過了這段後 就是下坡跟平路...這時後雖然是平路 但體力已經有點小透支 只能慢慢龜 龜到義大醫院 出燕巢後就在二高接燕巢有間賣青草茶的做最後休息 然後終於完成旅程 ===========================本文結束分隔線=================================== 心得:對於第一次騎破百的行程...其實說真的是有點辛苦 不過能騎完全程那種成就感 當然是不能用文字及言語來形容...騎著腳踏車 到我沒到過的地方 欣賞很多沒看過 的景致~也到了最高處 鳥瞰整個風景...下坡時把工作的壓力大喊出來(真的是大喊) 真的像小喬講的...100公里 用想的真的很遠...不去騎永遠覺得很遠 也謝謝小喬很佛心的等我 教我一些技巧 下次有機會應該再來挑戰一次 至於我個人的想法是...真的騎完長程會知道自己那裡不足 包含體力跟姿勢等等 騎乘過程中...發現自己的會陰處很麻 所以回高雄後就敗了一條車褲 另外...這兩個月的Bicycle club很值得反覆看 尤其對我們這種菜鳥 發現這次騎乘中有很多書上講的技巧都很有用 比如爬完坡時下坡腳也是要輕踩 這樣可以加速乳酸代謝...我不知道是不是真的有代謝掉 但至少我的腿不會痠軟 另外..卡踏也是好物...我上卡不過一星期 這次騎程下來的感覺 因為踩踏較正確 所以效率較好 爬坡不管坐著或站起來抽車 都比沒上卡省力的多 對於有上卡恐懼的 朋友 就建議多練習 其實沒那麼可怕!還有水份一定要多補充 嘴巴有點乾就喝一些 最後..一定要帶相機...不然遇到正妹店員沒辦法拍回來給版友們看阿XDDD -- http://tmj2unjing.idovideo.tv/blog 這是小弟的部落格~歡迎大家來看看 --

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