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〔簡易路線說明〕 板橋→北海岸金山→陽金公路(小油坑)→士林→板橋 〔時間〕騎乘時間6小時    〔總公里數〕105KM 星期一還在下大雨 星期二卻出了個大太陽 最近想要好好學怎麼騎車 於是就參加了Hector學長揪的北海岸 結果變成了精神力的試煉- - 在金山的路上 一團七人分成了前四後三 北海岸的風景不錯 好像到了不同國家 半路上還有卡車大叔"叭叭叭" 幫我們加油 我還以為是哪個機掰卡車咧 找了幾家小七 總算到達所謂的金山-4 在-4裡面很開心地婊了王葛格 補充水份 電解質 糖分 因為之前騎車還滿容易抽筋的 於是也喀了第三支香蕉 但是一上陽金 就馬上抽筋orz 陽金的18公里 我就在抽筋狀態下牽車 + 騎車完成 wobi很好心地陪我邊走邊騎 花了兩三個小時 總算到了小油坑的涼亭 讓大家等很久 非常不好意思 照土城看守所出來的ixdezpob大所言 我學會了1級的治癒術XD 今天認識了很nice的鄉民 也知道了自己的極限 之後先從沒有難度的路段練起 北海岸這個"中低強度"的路段...以後再說囉 --



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◆ From: 140.112.4.235
1F:推 wobi:奇怪 有移位碼 06/17 17:22
2F:推 wobi:下回去石門水庫 吃活魚團吧 06/17 17:59
4F:推 chunyuan42:喔 你的帥照片在我這 來拿吧 06/17 19:31
5F:→ cloudlin:要怎麼拿啊@@ 帥哥~ 06/17 21:21
6F:→ dkae:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 06/27 14:59
7F:→ post01:參考一下!謝謝! http://www.94istudy.com 11/17 13:52







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