作者klavier0316 (肥油貓)
看板bicycle
標題Re: [分享]壯哥的影片~很熱血
時間Sun May 13 15:51:57 2007
1F：推 campy:誰知道他站起來踩的齒比約為多少?? 中間那一段 05/13 15:23
阿姆斯壯採用的齒比是正常人會用 39x23T，版上某位神人昨天甚至用同樣的
齒比去比東北角的比賽，終點前的那個變態陡坡比 Alpe d'Huez 還陡許多。
正常人辦不到的是，在超過 8% 的坡度上阿姆斯壯還可以用 100-110rpm 的
迴轉速來騎。Ullrich 用的齒比比較重，大概是 39x19，但迴轉速只有 70-
80rpm 而已。一個是拼心肺，一個是拼肌力，兩種騎法不太一樣。
另外可以注意一下阿姆斯壯站起來騎車時的姿勢，身體幾乎沒有垂直上下的
動作，只有左右擺動。如果身體重心有垂直上下的位移的話，長時間下來會
消耗掉非常多的能量。在練抽車的時候不妨留意一下這個重點，這樣就可以
抽得比較具經濟性，撐得比較久一點。
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◆ From: 61.230.17.175
2F：→ campy:感謝 難怪我昨天用53x18 爬 換來整天疲倦= = 爆了 05/13 15:56
3F：→ campy:那 壯哥此時心跳約為多少@@? 應該很恐怖 = = 05/13 16:00
4F：→ klavier0316:雖然沒有明確數字,但我認為應該還好,因為他的最大攝氧 05/13 16:01
5F：→ klavier0316:量是85,比一般人大了一倍,再加上血液可能比一般人濃, 05/13 16:02
6F：→ klavier0316:所以心跳每搏的效率會非常高,不需要跳很快! 05/13 16:02
7F：推 peehs:我看到了小綿羊跟重機的差別了 = =a 05/13 16:05
8F：推 campy:我膽固醇過高 血液也很濃 XD 05/13 16:09
9F：推 v3:我除了身高不高 什麼都高!!!!! Orz 05/13 16:11
10F：推 ss923:板上神人是w開頭a結尾嗎?? XD 05/13 16:15
11F：推 klavier0316:哇嘎嘎鳴啦啦 05/13 16:28
13F：推 tommars:我也有跟神人合照過 05/13 17:14
14F：推 Melson:推 05/13 18:12
15F：推 message:wagaga真的太猛了@@ 05/13 19:56
16F：推 sisa:騎到哭那張 囧rz 05/13 20:40
17F：推 kobegtxz:騎到哭那張看的有點心酸:( 05/13 21:23
18F：推 WMX:wagaga真神人... 05/13 22:14
19F：推 Melson:wagaga真神人... 05/13 22:17
20F：推 micco:wagaga真神人... 05/13 22:51
21F：推 bluegray:挖哈哈哈，我就是牽車的那一位XD 05/14 01:09