※ 引述《AQQNicole (flamenco)》之銘言： : 大家好 我是新手 : 很不怕死的想在五月環島 : 大約有10天時間 : 我已經在看了 : 覺得大家都好有知識跟勇氣 : 但是仍想請問各位前輩 : 女生環島有沒有要特別注意的事!? : 對我的這趟旅程有沒有建議? : 謝謝 感激不盡說!! 一般建議新手至少10天環島較輕鬆（指平常沒什麼鍛鍊體力的人） 注意天氣變化 出發前氣象報告要很注意 不要挑惡劣天氣出發 我覺得要騎山區（尤其蘇花）的話就盡早騎完 因為出發前幾天的天氣是比較能掌握的 覺得順環會比較好 不過可能比較吃力 如果從台北出發的話 前幾天就開始爬坡了^^ 幸運的我騎那幾天幾乎沒有下雨 不過騎蘇花時還是有碰到落石事件(不是目擊者就是) 至於體力自己衡量囉～～ 我在去年暑假環過一次 花了七天的時間 除了第一天六點多出發外 每天早上五點就出發(四點起床 八點睡) 覺得這樣時間里程也較好掌控 最早中午到 最晚六點會到目的地 七天的旅程規劃如下(使用電子地圖估算里程數) 預估里程 實際里程 6/23 台北汐止家裡-->北宜公路-->宜蘭蘇澳 115km 122KM 6/24 蘇澳-->蘇花公路-->花蓮市 100km 108KM 6/25 花蓮市-->台東市（台九） 170km 182KM 6/26 台東市-->高雄市(經南迴公路) 170km 171KM 6/27 高雄市-->嘉義市（台一） 115km 123KM 6/28 嘉義市-->台中大甲（台一） 115km 112KM 6/29 大甲-->台北新莊宿舍（台一） 140km 169KM(直接騎回汐止) 花費約3800 三天睡同學家 三天睡便宜旅社(五百上下的) 出發裝備 1.自行車水壺 1.5公升礦泉水 2.彈簧繩(綁背包用) 3.防曬油 4.地圖(用電子地圖事先規劃好的路線印出來) 5.手機充電器 手機 6.乾電池 7.盥洗用具 旅行清潔組 牙刷 小毛巾 刮鬍刀(泡) 8.小包面紙 9.太陽眼鏡 10.隨身碟 11.數位像機 12.塑膠袋 13.修車工具 潤滑油 14.手套 15.維他命丸 16.辦保險 17.自行車褲 18.防水布(包背包用) 19.換洗衣物(短褲 T恤 內褲 厚襪子) 20.口琴(個人喜好^^) 21.酸痛藥膏 照片網址（掉了一天半的照片><） 不過大多都是些風景照而已︿︿ http://www.wretch.cc/album/bikeboy 可以參考看看 有興趣私底下再問詳細詳細行程吧～～ 懶得貼上來^^ 加油～～ 計畫好就不要猶豫的出發吧～～ --

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