作者gtshow (幫你qq)
看板basketball
標題[訓練] 改投籃手腕球變得不會轉
時間Wed Aug 2 10:36:40 2023
如題
原本投籃會刻意壓腕 球算轉得蠻快的
最近看yt教學 學庫理手腕完全放鬆的方法
有效射程有變遠 但是球投出去不會轉了
這有辦法改善嗎 畢竟球轉彈進的機率比較高
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1F：→ VVizZ: 那表示學錯了 CURRY的球一樣會轉 只是轉速不是最高的那個 08/02 11:38
2F：→ VVizZ: 我印象中RAY ALLEN的轉速更高一點 但球的旋轉是有助於 08/02 11:38
3F：→ VVizZ: 彈道穩定 可是又有個反例叫ALLEN IVERSON 他的旋轉就非常少 08/02 11:39
4F：→ VVizZ: 在巔峰時期 結果退休後前幾個月來台灣 突然變成會轉的 08/02 11:40
5F：→ VVizZ: 至於怎麼改善其實就是看你的投籃機制怎麼置球 08/02 11:41
6F：推 VVizZ: 一般如果接球後手腕是LOADED的狀態那就直接用掌骨觸球 08/02 11:42
7F：→ VVizZ: 舉球到出手的過程中球會完整經過手掌到離手指 具體形容 08/02 11:44
8F：→ VVizZ: 就是把你的手掌當舌頭把球舔了一下那種感覺 08/02 11:44
9F：→ VVizZ: 最近COACH FUI有出了一片解釋什麼叫"拉" 差不多意思 08/02 11:45
10F：推 VVizZ: 國外有一些比較極端的訓練機器像下面這種 08/02 11:49
12F：→ VVizZ: 當然土炮自己做也可以 更簡單的是你就自己拿球空拋自接練習 08/02 11:51
13F：→ VVizZ: 可以單手托球上舉到最高點然後再去撥它產生旋轉 然後作雙手 08/02 11:52
14F：→ VVizZ: 然後找籃框一樣做短距離的單/雙手 FORM SHOOTING 習慣成自 08/02 11:53
15F：→ VVizZ: 然 08/02 11:53
16F：推 VVizZ: 而且你本來就會做壓腕現在轉不起來 08/02 11:56
17F：→ VVizZ: 蠻大可能是因為起手置球點的問題 08/02 11:56
18F：推 s505015: 應該是手軸沒往上抬高 你投球點應該在鼻子附近吧 08/02 18:05
19F：推 Danjor: 同樓上，球離手的點較低，要轉就舉高點或跳高點。 08/04 13:40
20F：→ wn7158: 刻意去轉，轉到最後就是轉成肉包連發而已 08/06 04:40
21F：→ wn7158: 出手，整體流暢度比較重要 08/06 04:41
22F：→ wn7158: 真的射手，哪有人在靠彈進去。為了球會談進去在練轉球， 08/06 04:43
23F：→ wn7158: 根本本末倒置。大部份練外線，都是練不碰框的空心球。 08/06 04:43
24F：推 Danjor: 也不是這麼說啦，帶後旋的球在打前框時，確實比較有機會再 08/06 13:35
25F：→ Danjor: 彈進，被干擾投短了還是可以進。 08/06 13:35
26F：→ VVizZ: 彈道穩定為主 彈不彈看框硬度 08/07 09:59
27F：→ VVizZ: 有帶彈簧的灌籃框鬆掉隨便流都會進 支架式的就不一定 08/07 10:00