作者s8782689 (Massi)
看板basketball
標題[訓練] 非慣用手的封阻
時間Fri Sep 14 09:39:55 2018
大家好
想問一下大家是怎麼去練非慣用手的封阻的
因為自己打球是右撇子，防左切的抄球火鍋都很順
平常也能左切放球，但就是防右切的時候左手沒辦法跟上切入者
希望有人能指點迷津，謝謝
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1F：推 b00401021: 還是要先習慣雙向的防守腳步 09/14 09:59
2F：→ b00401021: 又或許你兩腳起跳的協調度不同 09/14 09:59
3F：→ b00401021: 必須說封阻很吃天生的時機嗅覺 09/14 09:59
4F：→ b00401021: 能做到一直跟著進攻者干擾就很棒了 09/14 09:59
5F：推 lin1127: 那你防守就踩左讓他切你右邊就好了啊 除非對方是左撇子不 09/14 10:59
6F：→ lin1127: 然通常踩左放單邊就好 09/14 11:00
7F：推 kyleliu2000: 誰說一定要火鍋，干擾到就好 09/14 12:41
8F：推 erotica: 滑鼠用多點 50肩後身體自然反應都是伸左手 XDD 09/14 15:17
9F：推 poopoopipi: 我反而左手蓋火鍋比較順欸xd 09/17 11:55