作者s505015 (s505015)
看板basketball
標題[訓練] 重心
時間Sun May 8 11:44:41 2016
知道切入重心要壓低
但要如何訓練
有時還是會太高
還有之前看切入
大家說要往對方腳邊踩
不要用繞過去
但那步要怎麼訓練踩的快
還有要如何判斷對方重心
做了假動作
也不知道對方有沒有被騙
而一直不切
感覺很糟
謝謝
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1F:推 Irving02: 你先把運球練到切失敗被跟上了還可以全身而退再來一波。 05/08 11:48
2F:→ Irving02: 接著,怎麼看能不能切了,是需要一直嘗試累積經驗的。 05/08 11:48
3F:→ Irving02: 反正你都能全身而退了,就一直觀察一直切,久了就熟練了 05/08 11:48
4F:→ Irving02: 。 05/08 11:48
5F:推 iamlilt: 真心不騙 多做 Lunge 05/08 13:03
6F:→ s505015: 恩,我的問題是我可以切,也切的過,但切過去人家伸出手 05/08 13:34
7F:→ s505015: 就會把我卡住了 05/08 13:34
8F:推 iamlilt: 伸手就可以擋住你的切入 這個人的力量也 05/08 13:57
9F:→ iamlilt: 太大… 05/08 13:57
10F:推 GOGODAVIDTAO: 伸手去檔就阻擋了吧… 05/08 15:00
11F:→ Irving02: 搞笑嗎 伸手還不懂得收手直接攔人就犯規啦 05/08 15:17
12F:→ s505015: 原來是犯規喔 05/08 16:00
13F:推 hoyushen: 推 Lunge !!! 05/08 16:12
14F:→ jason751231: 莫明想笑 05/08 23:28
15F:推 lkkyoka: 看LBJ上籃 很有用 學他 05/09 02:12
16F:推 iiiluvu: 切過就硬頂 靠在對方身上直接上 別怕對方的手 只要對方是 05/10 02:20
17F:→ iiiluvu: 側身防守就不構成什麼進攻犯規 坦克切就好 05/10 02:20
18F:推 BIGSOFTASS: 善用肩膀 肩膀壓下去 可以用身體隔開對手 06/12 12:55
19F:→ BIGSOFTASS: 和球 06/12 12:55
20F:→ BIGSOFTASS: 但也是你的運球要夠好 左右都穩定 不會把 06/12 12:56
21F:→ BIGSOFTASS: 球運到靠近對手的那邊 06/12 12:56