作者MrBomb (炸彈先生)
看板basketball
標題[傷害] 腳踝扭傷
時間Fri Apr 29 18:21:26 2016
昨天打球搶籃板落地時踩到別人腳翻船了…
後來自己去看中醫
腫的範圍沒有很大
先用超音波治療後針灸+電療
今天因為一些必要原因有一直走路
雖然會痛但還是能走路只是一跛一跛比較慢
我朋友叫我去照x光比較安心 但家人是覺得看中醫跟推拿就好了
不知道大家比較推薦哪一種
然後復原時間大概需要多久…
我爬了板上的文感覺我應該沒有那麼嚴重
然後下禮拜六有場比賽要打
醫生是建議戴護踝
班上推薦的價位對我是有點高
不知道Lp768 有人用過嗎？
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1F：推 b54102: 我也是扭傷 在豐樂打 可惜是韌帶斷了 QQ 04/29 21:43
2F：推 poopoopipi: 白貼 04/29 22:48
3F：推 Aceyalone: 良心建議, 受傷了就別打了 還是休息吧... 04/30 00:09
4F：推 erotica: 小心跟CURRY一樣改去傷膝蓋 所以最好再加個保爾範護膝 04/30 00:25
5F：推 alva87718: 推薦不要打球 04/30 08:11
7F：推 nashsblue: 先照x看骨頭怎麼樣 有斷包石膏 瘋狂冰敷抬腿消腫 別走 04/30 10:01
8F：→ nashsblue: 路 兩週以後不痛撐拐杖再走 看物理治療 別國術館 會 04/30 10:01
9F：→ nashsblue: 爆死你 花多一點錢買好護具 04/30 10:01
11F：→ nashsblue: 科神代言 一顆三千 04/30 10:03
12F：推 librasky: 別貼白貼硬上，你腳踝無力換膝蓋遭殃 05/01 14:36
13F：→ ws643908: 我勸你別打...我就是大扭一周戴護腳踝硬上~結果又扭同地 05/04 03:11
14F：→ ws643908: 方~現在已經變成腳踝習慣性扭傷(鬆弛)~打球只能靠護腳踝 05/04 03:12
15F：推 aegisty: 跟樓上一樣，淚推QQ 05/19 11:29
16F：推 qwz5566z: 我也是習慣性扭傷了QQ 06/11 23:16
17F：→ qwz5566z: 現在都會貼白貼或肌貼保護 06/11 23:17