作者nidechen (流星拳)
看板basketball
標題[其他] 切入要順利 建立的前提是什麼
時間Fri Apr 22 01:22:36 2016
如題
小弟178/85 體脂肪18% 肌肉量41
重訓三年了 算是肌肉不錯的型
朋友都說我像LBJ
我沒外線 只有切入跟低位 不會左手運球跟上籃
我遇到比我高 比我瘦 反正只要速度比我慢的 我都吃的掉 靠身材坦克切入那種
可是我遇到有速度的 跟的上我的 或者是很會抄的後衛 常常把我球點掉 不然就先行踩一
步站在那裡 讓我切不進去
請問 我如果要打的更順利 讓我眼前沒有對手 最先該做的事是什麼?
1.練外線
2.練好左手運球跟左手上籃
3.加強右手上籃跟護球
懇請各位大大解答 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.36.40
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※ 編輯: nidechen (114.36.36.40), 04/22/2016 01:26:51
※ 編輯: nidechen (114.36.36.40), 04/22/2016 01:27:12
1F：→ gigi030507: 答案是123阿.....武器越多越強04/22 01:33
我不可能一次練完三項..... 請問 哪項是最優先要練的？
※ 編輯: nidechen (114.36.36.40), 04/22/2016 01:56:02
2F：→ do9527: 204/22 02:43
3F：→ do9527: 1 04/22 02:43
4F：→ do9527: 304/22 02:43
5F：推 erotica: 姆斯也是被劉錚點掉 沒辦法 這是先天剋性04/22 03:10
6F：→ austintsou: 沒辦法 命啊04/22 04:12
7F：推 erotica: 如果是33半場 只會運右手 那你加個轉身出手就好04/22 04:16
8F：→ erotica: 33的空間一個轉身 身材能壓的住對手 都是進入基本射程了04/22 04:17
可是轉身後要用左手勾射放球 我也不行
順便問 如果是55 切不進去是正常對吧？
因為臺灣都守區域
※ 編輯: nidechen (42.73.68.139), 04/22/2016 07:33:56
9F：→ AirFang: 轉身(兩邊)也可以右手出手04/22 09:01
10F：推 Danjor: 那就…背框…04/22 09:34
11F：推 cloud058: 穩定的中距離，練成就有兩招了。可內可外打33就很多變化 04/22 09:35
12F：推 cloud058: 右手是慣用手，加強右手運球和護球平常多打球即可練習。04/22 09:37
13F：推 Irving02: 光說右手上籃就有很多變化，變速、往後帶一步變速、in&o04/22 10:23
14F：→ Irving02: ut 、假轉身、碎步etc 04/22 10:23
15F：推 Irving02: 所以把單一隻手的運球練好，其實一般打半場就能很多招了04/22 10:43
16F：→ Irving02: 。
其實我不懂那麼多招 我幾乎都碰撞後放進的
04/22 10:43
17F：推 arthur641987: 我覺得先練運氣比較好誒 我之前也是只會單邊切入 04/22 11:48
18F：→ arthur641987: 練完運氣後整個功力大增 04/22 11:48
19F：→ arthur641987: 打錯 是運球 04/22 11:48
你說左手嗎?
※ 編輯: nidechen (42.73.68.139), 04/22/2016 12:34:29
20F：推 Irving02: 你不知道很好啊，代表我沒有講一些你早就知道的事情。04/22 13:40
21F：→ Irving02: 切入要順利的前提就是要產生空間，變速或變向都能製造出04/22 13:40
22F：→ Irving02: 空間，產生時間差。變向幾乎都需要兩隻手的球感，所以04/22 13:40
23F：→ Irving02: 我跟你分享了一些可以用一隻手就能做到的事情，簡單好04/22 13:40
24F：→ Irving02: 用不花俏。04/22 13:40
25F：推 Irving02: 你如果都能用碰撞放進，那也不用來問大家了。題外話，04/22 13:42
26F：→ Irving02: 我一直很羨慕能靠碰撞對抗就得分的，省力很多又無解。04/22 13:42
可是當有人踩死位置
還是沒辦法放進去
而且其實碰撞滿累的
希望你可以私下教我一些技巧
※ 編輯: nidechen (42.73.68.139), 04/22/2016 14:28:20
27F：→ Irving02: 我也不是什麼強者，沒辦法教別人什麼，就是交流交流而已04/22 14:49
28F：→ Irving02: ，站內信我可以貼一些影片可能可以幫助你解決問題。04/22 14:49
29F：推 a890604: 當然是練外線 又不容易受傷 04/22 17:23
30F：→ gigi030507: 要是我 我會練1 真的準的話 可以拉開高個 04/22 18:00
31F：推 zhi8725: 我的建議是3→1→2 04/22 21:15
32F：推 zhi8725: 慣用手一定要先練起來 之後來增加外線的威脅 非慣用手是04/22 21:17
33F：→ zhi8725: 三項之中最難的 不過練好之後整個進攻就會比較多變 威脅04/22 21:17
34F：→ zhi8725: 當然也更大 04/22 21:17
35F：推 zhi8725: 切入最重要的是製造時間差跟空間 最基本的三重威脅步一定 04/22 21:19
36F：→ zhi8725: 要做得確實 之後就是利用變速跟變向 成功的把對手的重心 04/22 21:19
37F：→ zhi8725: 晃開了就行 04/22 21:19
38F：推 zhi8725: 另外你說踩死位置 Kobe有說過要攻擊對手的前腳 攻擊防守 04/22 21:22
踩死位置是切不進去的意思
照你這樣說我攻擊他前腳 等於我切底線切到禁區裡面
要用正手或反手打板進籃
但我都不行
39F：→ zhi8725: 者比較趨前的那隻腳 那個地方通常是防守者的重心 往那個04/22 21:22
40F：→ zhi8725: 地方切入再加速很有用04/22 21:22
41F：推 zhi8725: 其實非慣用手也不難 我國二開始練 有意無意的練一下很快04/22 21:26
42F：→ zhi8725: 就可以輕鬆的上籃了 打久了會越來越習慣 我現在高三了也04/22 21:26
43F：→ zhi8725: 可以用左手拋投04/22 21:26
44F：→ xx3877: 簡單啊你不會觀察別人防守 技不如人04/23 12:14
※ 編輯: nidechen (223.136.111.20), 04/23/2016 13:31:54
難不成對方放我一步 我要亂投嗎。。。
我比較在乎效率
能進最重要 才上來問大家怎麼辦
※ 編輯: nidechen (223.136.111.20), 04/23/2016 13:33:06
45F：噓 k71398426: 紅明顯，2練起來 什麼都不用會 只要一直 04/23 14:41
46F：→ k71398426: 投一直進就夠殺了 04/23 14:41
47F：→ k71398426: 說錯 是1 外線 04/23 14:42
48F：推 arthur641987: 我覺得你可以先練左手運球上籃 然後再搭配一些跳 04/24 00:17
49F：→ arthur641987: 投 每天練個一小時 一個月後會發現進步很多 04/24 00:17
50F：推 arthur641987: 我之前就是有事沒事在家拿球用非慣用手運 我覺得 04/24 00:19
51F：→ arthur641987: 就是多運就對了 04/24 00:19
52F：→ Spartan117: 這樣遇上身材比你好的豈不是完全無能為力嗎 04/24 21:51